为你推荐

• 隆鼻的方法有哪些？

  目前隆鼻方法分为三大种方法，一个是注射类隆鼻。包括注射玻尿酸进行隆鼻还有就是说也可以人用脂肪隆鼻。比如说从身体哪取一点脂肪，然后进行醇化之后用脂肪进行隆鼻，这是分为注射类。另一部分就叫做假体类，那么又分为硅胶假体和膨体。大概的原理，现在都还会结合耳软骨。放一个大L形的假体或者是一个柳叶形的这种的假体，在尖端鼻尖处放一点耳软骨进行保护，这就是假体的隆鼻。另外就是叫做肋软骨的隆鼻，现在这个自体肋软骨隆鼻，也比较火热。因为它对一个鼻子的改善形态还是比较显著的，但是这个创伤也会比前两种要明显的大，所以目前总体来讲隆鼻的方法分为如上的三种。

  

  01:16
  李芯 主治医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-10-10 5366次

• 防晒的方法有哪些

  防晒我们说到了有两种防晒的方法，最好的、最理想的、最天然的状态可能还是个物理防晒。这个很多网友给它起了一个很接地气的名字，叫做硬防晒。这就是指的我们常说的这种物理防晒，此外有硬防晒自然会有一个软防晒。软防晒就是咱们常说的这种防晒霜，各种防晒喷雾。目前来说，市面上主要有两种。一种是针对这种咱们说的中长波的紫外线的，比如咱们说的UVA。咱们可以在自己的防晒产品上面可以看到一般会有这种PA的标识。这个PA，一般就是讲的做UVA防护的，它后边的加号代表的是防护等级。与此同时，有这个UVB它的代表标识是SPF。这个SPF后边一般有一个数值，这个数值越高说明它对UVB的防护能力是越强的。咱们在日常户外活动的时候会根据自己活动的这个环境，选择合适的数值去加以防护。

  

  01:21
  胡博 主治医师北京中医药大学东方医院

  2019-12-23 22462次

• 对付肥胖的方法
  对付肥胖的办法主要就是减重，要根据肥胖病人，制定减重计划以及方式，而且应该遵循个体化的制定，以及实施原则。首先要根据病人的体质指数检查资料、腰围等对病人的肥胖程度，以及相关疾病的危险程度有一个大体的评估，而且需要控制饮食、保持运动量，这样贯穿于减重治疗的始终，可以更好的达到减重的目的。除了使用饮食、运动治疗之外，还可以根据患者的需要，加用减肥药物进行辅助治疗，或者是针对于相关疾病的药物治疗。
  语音时长 01:09”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-18 1692次

• 对付失眠的良策有哪些？
  （1）注意劳逸结合：体力活动与脑力劳动相結合，张弛结合，既不整日紧张，也不整日悠闲，保持身心活动平衡（2）注意睡前事项：睡前不看紧张的影视，不读趣味盎然的小说，可读枯燥读物；不吸烟和饮用咖啡、浓茶，酒等刺激性东西，不要吃得过饱，最好洗个热水澡或用温水泡脚、摩擦脚心（3）不要焦虑：焦虑情绪是失眠的首因，上床后，不要老想：“为什么睡不着”如果明在床上半小时后仍无睡意，可起床做些枯燥无味的事，如读不感兴趣的书，待睡意来后再上床，千万不要打开电视或收音机。
  语音时长 1:34”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-17 1306次

• 对付孕吐的方法有哪些
  病情分析：对付孕吐的方法主要是通过饮食调理以及药物来缓解症状，在饮食上要注意少吃多餐，吃一些清淡，容易消化的食物，比如小米粥，如果孕吐的症状比较严重，可以及时在医生的指导下，通过服用维生素B6等药物来进行治疗。意见建议：如果出现轻微的孕吐症状，一般不需要进行治疗，通常在怀孕12周以后孕吐的症状会逐渐缓解，如果孕吐的症状比较严重时，建议在医生的指导下采取治疗措施。
  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2022-02-22 1001次

• 缓解孕吐的有效方法有哪些
  病情分析：如果孕吐程度不是很严重，可以通过改变饮食习惯来缓解，建议吃一些清淡的食物，同时少食多餐，不要暴饮暴食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以在一定程度上缓解孕吐症状。如果孕吐程度比较严重，可以在医生指导下服用保灵孕宝口服液之类的产品，该产品在缓解孕吐症状的同时，还能补铁补血，提高食欲，辅助增强机体的免疫力。意见建议：孕吐是女性怀孕早期出现的妊娠反应之一，是正常的现象，一般在12周以后会逐渐缓解，建议孕妈妈们不要过于焦虑，及时调整心态，保持积极乐观的心情，以平稳度过孕吐阶段。如果孕吐较为严重，通过上述方法均不能缓解，建议及时去医院就诊，寻求医生的帮助。 如需应用相关产品，可以咨询医生或药师，在其指导下规范使用。
  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2023-03-06 601次

• 对付孕吐的方法有哪些
  对付孕吐的方法可以采用饮食疗法，也可以采用药物疗法，如果孕吐不是很严重，可以适当的吃些山楂来帮助缓解；如果孕吐是比较严重的，可以在医生指导下服用药物来帮助缓解。在孕初期建议孕妇可以在医生指导下服用叶酸，叶酸对于预防胎儿出现畸形是有较好的效果的。另外饮食上要注意营养的补充，多吃些营养价值高的食物。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次

• 快速止孕吐的方法
  快速止孕吐的方法有饮食调节、药物治疗等。1、饮食调节：孕妇可以通过少食多餐，避免进食油腻、难以消化的食物，进食清淡、易消化的食物等来缓解孕吐。怀孕期间注意多休息，每天保证充足的睡眠，同时应放松心情，避免出现紧张、焦虑的情绪，以免加重呕吐的现象。2、药物：如果孕吐比较严重，呕吐物比较多，而且精神状态不
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-18 83次