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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 82976次

• 腰椎间盘突出症诊断标准

  这个诊断标准，我们首先说，腰椎间盘突出症必须有症状，所以说我们影像学的表现。比如腰椎间盘突出，这个不能诊断为腰椎间盘突出症。如果患者没有太多的腰部的疼痛和腿部的疼痛，在这个时候，它只是影像学椎间盘突出。即便有一些轻微的腰背部的不适，我们可以通过保守治疗就能够痊愈。这不需要临床特别治疗的。而一旦诊断为腰椎间盘突出症，这个患者通常会有比较严重的腰背部的疼痛不适。同时合并有坐骨神经的疼痛。我们说，当然这个要分节段，一般来说，我们说腰四五腰五骶一节段，是最常发生的节段。在这时候，坐骨神经疼痛，你会有小腿的麻木、疼痛不适。这时候很简单，你做一个直腿，坐在那里把腿一伸直，往上抬一抬。如果腿疼的厉害，就说明坐骨神经疼痛的可能性比较大，这时候我们可以诊断为腰椎间盘突出症。另外，如果是高位的影像学，表现腰椎间盘突出了，比如腰二三、三四，这时候会有骨神经就是大腿的疼痛，同时合并有影像学诊断。我们可以诊断为腰椎间盘突出症，这时候通过核磁CT，可以有一个非常明确的诊断。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 5967次

• 腰椎间盘突出患者适合哪种睡姿
  腰椎间盘突出这种疾病发生以后，其实睡姿没有什么特殊的要求。患者可以选择仰卧，也可以选择侧卧，最重要的一点就是患者自我感觉哪个姿势来睡眠疼痛比较轻，也就是最合适的姿势。腰椎间盘突出的患者，其实最需要注意的是床铺，患者不能够选择太硬的床，也不可以选择太软的床，也就是软硬适中的比较好，最好是睡硬板床，并不是硬木板。发生了腰椎间盘突出的疾病，除了睡觉方面，患者日常生活中还要注意，不要长时间的弯腰，减少坐着、站着的时间，注意局部的保暖。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-12-27 1386次

• 腰椎间盘突出症和腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出症是一个症候群，它主要表现在腰痛以及下肢的放射痛或者下肢麻木，以及出现浅感觉的减退等等。这种情况是由于腰椎间盘突出形成之后压迫到了腰椎的神经根而出现的下肢神经症状。而腰椎间盘突出仅仅是一个影像学诊断，在做腰椎的ct以及磁共振检查时，就会看到有腰椎间盘突出。但单纯的腰椎间盘突出未必会有症状，有很多病人在出现腰痛的时候去做检查，诊断报告就会说有腰椎间盘突出。不能因为这一个名字就可以去诊断这个病人是腰椎间盘突出症，因为很多人有腰椎间盘突出，但他并没有什么临床的症状，既没有腰痛，也没有下肢的异常感觉，腰椎间盘突出仅仅是一个影像学名称。而腰椎间盘突出症是一个临床表现，一个症候群，这就是两者最主要的区别。
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  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-15 11130次

• 腰椎间盘突出适合哪种泳姿
  病情分析：没有明确规定的，游泳运动主要是因为靠水的浮力减轻脊柱受压的力度同时也可以锻炼腰背肌功能锻炼为主的，如果说最好的泳姿可以试试蝶泳的，但是开始玩缓慢逐渐适应再逐渐加大运动量和频率的，防止运动伤的。意见建议：根据腰间盘突出的情况稳定期也叫做恢复期是可以逐渐做腰背肌功能锻炼为主的，比如在家里的燕飞这个动作的，等腰背肌功能锻炼略微强大了些再进行游泳这样的大运动量的锻炼为主的。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-04-18 2408次

• 腰椎间盘突出什么站姿
  病情分析：腰椎间盘突出应该注意正确站姿尽量维持脊柱生理曲度，避免局部受力，防止髓核突出。站立时要两眼平视，肩胛骨夹紧，挺胸抬头，腹部微收，膝盖微微弯曲，脚趾抓地，重心落在承重足上。但也需要注意避免久站，避免长时间维持一个姿势，可改为稍息姿势，两侧交替。意见建议：腰椎间盘突出患者平时要注意纠正不良姿势和习惯，避免腰部过度负重，避免大幅度弯腰扭腰活动。尽量睡硬板床，避免剧烈活动，劳逸结合。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-07-02 802次

• 腰椎间盘突出症
  腰间盘突出症可能是由于年龄因素、环境因素、肥胖、妊娠、外伤等原因引起的。如果腰间盘突出症的不适，症状持续加重，需要及时就医。1、年龄因素：随年龄增长，会导致腰椎间盘出现退行性变，使内髓核游离向后方或两侧突出，压迫神经根，引起腰间盘突出症。2、环境因素：长时间处于寒冷、潮湿的环境中，会导致血管收缩、肌
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-09 0次

• 腰椎间盘突出症
  ：腰椎间盘突出临床表现：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征。临床表现为定位不是很准确的腰背痛；有臀部，大腿后外侧，小腿外侧至跟部和足背放射性疼痛；下腹部或者大腿前侧疼痛；部分病人会同时有肢体的麻木；感间歇性跛行：随着行走距
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-09-04 1906次