为你推荐

• 脂肪肝怎样控制

  脂肪肝的控制是综合的控制，包括非药物治疗和药物治疗，两个方面。非药物治疗，主要是看一看他脂肪肝的原因，大部分可能和肥胖有关系，和高血脂有关系，这时候要进行生活方式的干预，包括饮食的干预，包括运动的干预。饮食，主要吃些清淡饮食，高蛋白低脂肪、低碳水化合物、高维生素饮食，同时要严格的控制入量，热量的摄入。运动，要根据病人，他的年龄、疾病的状态来选择适合的运动，肥胖必须得减肥，高血脂的病人要降血脂治疗。如果出现了转氨酶的升高，肝功能异常。我们就需要药物性的干预了，给一些保肝药物。因此需不需要治疗，如何控制，一定要找专业的肝病医生来评估来进行治疗。

  

  01:34
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 27790次

• 怎样控制脂肪肝

  首先要明确脂肪肝的原因，如果是酒精性脂肪肝或者是有明确的药物，其他的原因导致的脂肪肝，要立即戒除这种原因。如果是由于肥胖或者血脂高导致的脂肪肝，我们叫非酒精性脂肪性肝病。治疗分为两种情况：第一，就是要生活方式的干预，包括调整饮食，包括饮食的总热量的控制，包括饮食结构的改变，一般要清淡的饮食，少吃油腻的，少吃高热量的，一些碳水化合物的这种食物，同时要增加适当的锻炼，使我们的体重来稳步地下降，这样的话，能够长久地来控制脂肪肝。第二，就是药物的治疗，在进行非药物治疗基础上，如果脂肪肝缓解不明显，或者是同时合并了肝功能异常，要应用药物的治疗。药物的治疗主要是：第一，要保肝药物，因为出现了肝细胞的损伤，转氨酶的升高，要保肝降酶治疗。第二，如果合并血脂的升高，可以适当的用降血脂的药物治疗。总之脂肪肝的治疗，要根据具体的情况来决定，由专科医生来判定，选择哪些方案来进行治疗。

  

  02:10
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 7225次

• 吃素对脂肪肝好吗
  吃素对脂肪肝可能就有一定的辅助治疗价值，因为素菜往往含有热量比较多，可以减少每天饮食当中总体的能量的摄入水平。但是，也不能完全吃素，因为我们身体对于各种营养物质都是需要的，特别是蛋白质类的食物，主要还是要通过荤菜来进行补充。当然，植物蛋白包括大豆，也可以适当的补充身体的蛋白质的需求。所以，脂肪肝病人没有必要纯粹的吃素，主要是讲究方式方法。第一，控制每天饮食总量，要根据个人实际的情况决定整体能量需求，然后合理搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素。第二，调整饮食结构，要适当的限制动物内脏，动物油脂以及过于油腻的食物。要适当的限制高热量的食物，在这个基础上，可以适当的增加蔬菜的比例。第三，一定要积极地参加体育锻炼，控制体重。只有体重逐渐下降，脂肪肝才可以控制得比较理想。
  语音时长 01:29”
  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-08-12 2787次

• 吃素能减掉脂肪肝吗
  脂肪肝是由于脂肪代谢紊乱造成的，可以分为原发性脂肪肝和继发性的脂肪肝。原发性的脂肪肝主要是跟代谢综合征有明显相关；继发性的脂肪肝跟酒精药物，工业毒物，营养不良等有关。特别是对一些肥胖者容易出现脂肪肝。有些病人通过吃减肥产品来进行减肥，素能也是其中的一种，但是不推荐使用这些药物，对于脂肪肝的治疗，我们完全可以通过饮食控制，加强运动来改善，在饮食方面要注意清淡饮食，要给于低脂饮食，避免吃过于油腻的食物，同时避免高热量，高糖的食物。患者注意避免喝酒，营养要均衡，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要增加优质蛋白质摄入，可以多吃些鸡，鸭，鱼，肉，蛋、牛奶等等，同时注意复查肝功能、肝脏彩超，一旦有问题，就可以治疗。
  语音时长 1:16”
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-01 2388次

• 怎样吃素避免脂肪肝
  病情分析：脂肪肝的患者，可以适当多进食一些新鲜的蔬菜和水果，来减轻脂肪肝。比如我们常见的黄瓜、苦瓜、西红柿、洋葱、苹果火龙果、猕猴桃等等。注意进行蔬菜烹饪时，不要放过多的油。意见建议：同时，建议脂肪肝的患者一定要减轻体重，合理运动，要保证充足的睡眠，忌烟忌酒，保证轻松的心情，不要长期精神压力过大。遵医生的医嘱，来进行相关治疗。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-07-03 601次

• 脂肪肝怎么避免
  病情分析：避免脂肪肝主要是要建立健康的饮食方式及生活方式。健康的饮食包括少吃油炸食品及脂肪丰富食物，多吃维生素，并且要控制体重，适当锻炼等。意见建议：如果诊断为脂肪肝，就需要饮食控制以及经常锻炼身体，还需要定期检查肝功能，如果出现转氨酶升高，就需要服用保肝抗炎的药物进行治疗，可以选择多烯磷脂酰胆碱，水飞蓟宾，还原型谷胱甘肽等等，如果存在高脂血症时就需要降血脂治疗。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-24 701次

• 吃素对脂肪肝好吗
  吃素对脂肪肝可能就有一定的辅助治疗价值，因为素菜往往含有热量比较多，可以减少每天饮食当中总体的能量的摄入水平。但是，也不能完全吃素，因为我们身体对于各种营养物质都是需要的，特别是蛋白质类的食物，主要还是要通过荤菜来进行补充。当然，植物蛋白包括大豆，也可以适当的补充身体的蛋白质的需求。所以，脂肪肝病人
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 330次

• 怎样清除脂肪肝
  清除脂肪肝需要注意以下几点，平常要加强饮食的管理，不能吃太油腻的食物，因为脂肪肝最常见的类型就是肥胖型，这主要和每个人的饮食习惯有很大的关系。平常要少吃点油腻的食物，尤其是那些肥肉要控制，也不能喝酒，因为饮酒是导致脂肪肝的常见原因，最好是戒酒。还有的患者需要经常的体育锻炼，将肥胖的体重控制下来，将过
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 44次