孕妇是可以吃青桔的。青桔中含有大量的维生素c,维生素c是提高人体免疫力,参与人体正常代谢的重要营养物质,对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。
青桔果实含丰富的维生素A,可预防色素沉着,增进皮肤光泽与弹性,延缓衰老。因此,孕妇在孕期是可以使用青桔,青桔可以缓解孕期恶心、呕吐等不适的妊娠反应,还可以补充维生素及其他多种营养元素,但是孕妇也不能一次性吃的太多,以免造成胃酸过多,影响肠胃功能。另外脾虚气虚之人不宜多食,妊娠期糖尿病忌食。
孕妇是可以吃青桔的。青桔中含有大量的维生素c,维生素c是提高人体免疫力,参与人体正常代谢的重要营养物质,对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。
青桔果实含丰富的维生素A,可预防色素沉着,增进皮肤光泽与弹性,延缓衰老。因此,孕妇在孕期是可以使用青桔,青桔可以缓解孕期恶心、呕吐等不适的妊娠反应,还可以补充维生素及其他多种营养元素,但是孕妇也不能一次性吃的太多,以免造成胃酸过多,影响肠胃功能。另外脾虚气虚之人不宜多食,妊娠期糖尿病忌食。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测