青桔上不上火需要根据食用量进行判断,如果少量吃青桔一般不上火,如果过量吃青桔一般上火,具体如下:
1、一般不上火:青桔味道酸甜,如果能够少量吃,能够在一定程度上增加食欲,而且还可以帮助身体补充各种营养元素,比如维生素、柠檬酸、钙物质等,通常不会引起上火。
2、一般上火:但是青桔属于温热性的食物,如果过多吃,有可能会在体内生成热邪,从而有可能会引起上火,患者有可能会出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结等症状,如果出现以上症状,可以在医生的治疗下口服黄连上清丸、三黄片、牛黄解毒片等药物治疗。
平时需要注意保持良好的生活习惯,不可以暴饮暴食,在上火期间还需要注意多喝水,也可以多吃西瓜、菠菜、李子、萝卜等食物,可以防止上火的症状进一步加重。