如果病人出现了外伤骨折的情况,是能够吃菠菜的。因为菠菜含有丰富的纤维素、维生素,特别是维生素吸收以后能够促进骨折部位肿胀,疼痛情况减轻,还能够防止骨折断端出现炎症反应,还有利于吸收消化,对于骨折恢复有很好的帮助。所以,在病人出现外伤骨折以后,日常生活中可以多吃一点高蛋白的食物,比如鲜奶,奶制品,豆制品,瘦肉,鱼虾之类的食物,来促进骨折的恢复。也可以多吃一点新鲜的水果蔬菜来促进维生素的补充,对于骨折恢复也有很好的作用。
但是,骨折以后一定要禁食辛辣,刺激食物,不能抽烟喝酒,不能喝浓茶,浓咖啡和含碳酸的饮料,以免影响骨折的愈合。