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医生主讲实录

在日常生活中吃米饭并不会导致便秘的形成,便秘的发病原因特别复杂,有的考虑是出口有梗阻,有的考虑是结肠传输功能减弱,还有的考虑是不良的生活、饮食、排便习惯引起的便秘。

对于便秘来说现在临床上主要选择保守治疗,比如说适当的口服一些润肠通便的泻药,还要建议患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,更要多运动,促进胃肠蠕动,还要建议患者避免熬夜,避免过度劳累,避免长时间蹲坐,要建议患者养成定时排便的习惯,缩短排便时间,每次排便尽量不超过五分钟。

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