对于妊娠高血压的预防,首先一定要注意,患者在怀孕前期可以适当的服用一些抗凝的药物来进行预防高血压。另外还应该要注意在这期间放松心情,避免有太大的压力。
首先需要定期的检查身体,排除一些异常的情况,而且在怀孕期间饮食上也需要多注意,只能吃一些清淡的食物,像一些油腻,还有辛辣刺激性的食物都不要吃,同时像一些腌制品或者是含盐量比较高的食物也最好都不要吃,这些食物对于血压的控制是非常不利的,而且还有可能会导致血压上升。同时还应该要注意在怀孕期间适当的运动增强体质。这样也可以控制血压,同时晚上不要熬夜,保证睡眠充足。