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• 什么时候检查乳腺好

  检查乳腺分为自己的检查和去医院求助于医生的体检，如果自己的检查，一般是在月经之后的10天或者一周左右，这时候效果比较好，检查最好是在洗澡涂了沐浴液的时候。自己进行乳腺的全面的检查、触摸，尽量不要捏乳腺，直接平着去按压，滑动触摸，看看乳房有没有肿块、结节，最后捏一下乳头看看有没有异常的分泌物。如果去医院检查影像学的检查，比如B超、钼靶检查，都是集中在月经之后，这时候更容易发现乳房的一些问题。

  

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  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-06-08 1240次

• 孩子什么时候开始补钙好

  正常情况下宝宝出生半个月就可以给孩子补钙，但如果婴儿吃奶正常没有缺钙的症状，是不需要补钙的。六个月以后可以少量的给宝宝补钙，适当搭配辅食保证营养均衡。钙质对孩子的生长发育有很重要的作用，而且不同年龄的孩子对钙质的需求量有所不同。孩子在成长过程中，如果从外界摄入的钙质不足，出现缺钙的早期症状，如盗汗、夜惊、枕秃等，那么就需要及时补钙。除了食补外，更多的通过服用钙片的方式补充钙质。常见的补钙产品有牛初乳加钙咀嚼片、儿童维D钙咀嚼片、葡糖糖酸钙口服液等。四岁以下的儿童可以服用葡糖糖酸钙口服液，服用方便易吸收。儿童维D钙咀嚼片，水果香味，含钙量高，补钙同时促吸收。牛初乳加钙咀嚼片，奶香味，不仅能及时补充儿童所需的钙，还能增强免疫力，适合4岁以上的儿童。除此之外还应积极锻炼身体，来促进钙的吸收，有利于增强免疫功能。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 1365次

• 骨折后什么时候锻炼
  对于骨折以后的病人要想进行锻炼，需要等到骨折的地方有骨痂生长了，比较稳定了才可以进行锻炼的，千万不可以锻炼的太早，因为在早期没有骨痂生长的情况下，过早地进行锻炼，会影响病人骨折愈合，甚至会引起骨折再次错位的可能性。一般锻炼的方法，建议烫洗以后，接着进行功能锻炼，更有利于功能的恢复。烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。锻炼的时候最好让家人帮助一下，把关节屈曲或者伸直到疼痛的程度，坚持一回不能怕痛，要痛的出汗，有力度，更有利于功能的恢复。对于肌肉需要积极的进行收缩锻炼或者是通过按摩，来恢复肌肉力量。
  语音时长 01:28”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-14 3444次

• 骨折后什么时候进行手术好
  对于骨折的病人手术时间是越早越好，尤其是开放性骨折的，如果进行手术时间过晚就容易使得细菌大量的生长繁殖，后期容易引起感染的可能性。对于身体素质比较好的需要在伤后6到8小时以内就积极的进行手术治疗的。如果是过晚一旦肿胀比较厉害了，强行进行手术后期容易引起皮肤坏死的可能性的。但是对于一些年龄比较大的，身体素质比较差的需要积极的进行术前准备，排除手术禁忌才可以进行手术治疗的。需要等到骨折的地方消肿了才可以进行手术，正常的情况下大约需要1周以后才可以手术治疗。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-14 4002次

• 骨折后什么时候锻炼好
  病情分析：骨折后康复锻炼应及早开始，一到两周可进行患肢肌肉等长收缩训练，能够促进患肢血液循环，帮助消除肿胀。2周以后，进行骨折处上下关节的被动运动，骨折处骨纤维生长稳定后，逐渐进行患肢关节的主动活动。意见建议：骨折后应定期复查X线，观察骨痂生长情况。注意休息，饮食加强营养。尽早开始康复锻炼，能够防止肌肉萎缩、关节僵硬，促进骨折恢复。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-02-19 501次

• 高血压什么时候锻炼好
  病情分析：高血压锻炼的时间要根据自己的实际情况来决定，根据自己时间的空余。一般来说可以选择一些比较平缓的运动方式，比如说走路，散步或者是打打太极拳，这些都是有着一定的好处的。意见建议：除了坚持锻炼以外，在日常的饮食当中一定要做到清淡饮食为主，少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃蔬菜水果，控制体重。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-29 1001次

• 骨折后什么时候消肿
  对于骨折以后的病人，完全的消肿大约需要三四个月左右的时间。肿胀的主要原因还是由于局部静脉遭到破坏，从而引起病人局部静脉回流不好而出现肿胀的情况。一般处理的办法，建议肿得比较厉害的需要应用一些活血化瘀的药物治疗，来改善局部的血运，并且需要抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿的，一般高于心脏就完全可以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 172次

• 脚趾骨折什么时候好
  脚趾骨折是临床比较常见的骨折类型，脚趾骨折以后会导致脚部的疼痛，无法正常的下地负重行走，严重影响病人的生活质量，所以对于脚趾骨折以后，一般采取积极的治疗方法，对于稳定性骨折一般常用的是石膏外固定，而不稳定性骨折常用的是手术治疗方法。无论是保守治疗还是手术治疗，对于脚趾骨折愈合的时间一般是在三个月左右
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 91次