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• 月经期间吃什么好排毒排污血

  月经期间，女性吃什么好排毒排污血呢，首先我们要了解什么是月经，月经它就是，每月的子宫内膜的脱落，咱们子宫内膜按照生理周期，它是在月经之后，一般是0.4个厘米到0.5个厘米，随着内分泌的变化，雌孕激素的变化，逐渐的到下一个月经前期，会增长到1.0个厘米以上，这个时候月经就开始脱落了，内膜开始脱落，所以月经期排下来的，并不是说所谓的污血，它只是正常的子宫内膜脱落，子宫内膜脱落，按中医学来讲，它是和肝脏和肾脏关系最密切，肝藏血、肾藏精，所以子宫内膜的脱落，它就会造成人体，女性暂时的精血的亏虚，所以这个期间我们就应该，一方面养血，一方面补益肾精，长吃的像这个红豆汤，红糖水、红豆粥，它都具有这个养血美容的作用，蔬菜类的比如说紫菜、黑木耳，这类的蔬菜它都有助于，月经的排出。另外、禁止吃什么东西呢，比如说生冷的东西、辛辣的食物，我们要尽量少吃，咖啡、红茶要尽量少喝，因为像红茶、茶叶，它含有一定的咖啡碱，它会让人体兴奋，影响身体代谢，在这里给大家介绍一个，在月经期适合服用的中药小处方，生化汤，生化汤的主要组成有五味，当归10克，川芎10克，炮姜6克，桃仁10克，甘草10克。

  

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  李淑萍 副主任医师武警总医院

  2019-01-09 54824次

• 月经期间吃什么好

  月经是生理上的循环期，月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物。寒性体质的女性可多吃温暖身体的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。痛经的女性可多吃舒缓痛经的食物菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物。其他：如果、经期伴有食欲差、腰痛等症状，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。另外，月经期间不能吃寒凉的食物，也要注意保暖。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 15699次

• 月经期吃什么排血
  女性在经期可以适当的吃益母草或者是少腹逐瘀颗粒，这样可以起到增加宫缩，排出淤血的功效，并且还可以在一定程度上缓解月经量过多的情况。另外，女性在经期也需要注意增加饮食营养来补充气血，比如可以多吃肉类，蛋类，牛奶等，这些食物中含有丰富的优质蛋白质。女性在经期吃阿胶也是有好处的，阿胶也有滋阴补血的功效。再就是在月经期间一定要注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜以及过于的劳累。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-05-13 4418次

• 月经期间吃什么
  月经是女性到了青春期以后，每月都要来潮的东西，由于月经来的时候会发生出血，有的人甚至月经来的量还比较多，所以女性在这个时候，要注意补充体内的铁质，要多吃一些猪肝、红枣、鸡蛋黄、芝麻、木耳等这些食物，用来补充体力的铁剂，防止缺铁性贫血的发生。另外，还要注意在月经期间，由于子宫的收缩，阴道的出血，所以最好不要吃生冷、辛辣和一些刺激性的食物，防止经血流不出来，月经期间一定要注意卫生，每天换内裤，保持外阴的清洁和干燥。
  语音时长 1:16”
  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2018-10-16 10945次

• 月经期间吃什么排血多
  病情分析：对于月经量比较少的女性，常常在月经期间可以考虑服用活血化瘀的中成药，使月经血排出增多，比如益母草颗粒，还可以服用血府逐瘀丸、艾附暖宫丸等，必要的时候还可以直接找中医面诊，开活血化瘀的中药来进行调节，也能起到增加月经量的作用。意见建议：建议月经量特别少的女性，应该先检查彩超和激素六项，来判断月经量过少的原因，平时可以多吃豆制品帮助调理。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-08-08 1201次

• 月经期吃什么排血
  病情分析：对于月经血排出不通畅的女性，可以考虑在月经期间服用益母草颗粒，或者是血府逐瘀丸，以及少腹逐瘀丸来促进月经血的排出。而对于小腹冷痛的女性，还可以考虑在月经期服用艾附暖宫丸来进行调理。意见建议：一般建议女性在月经来潮期间，饮食要清淡容易消化，避免吃辛辣刺激和生冷的食物，同时还可以考虑用热毛巾热敷下腹部或者艾灸下腹部，以促进月经血的排出。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-28 903次

• 月经期间吃什么丰胸
  月经期间吃木瓜、猪蹄、豆制品、鸡蛋、牛奶等食物能丰胸。
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-23 531次

• 月经期间吃什么丰胸
  月经期间是丰胸的好时机，因为此时女性的激素水平发生变化，有助于乳腺的发育。以下是一些建议的食物，可以帮助您在月经期间丰胸：1.木瓜：木瓜富含木瓜酵素和维生素A，这两种成分都有助于乳腺的发育和增大。您可以将木瓜切成小块，加入酸奶或牛奶中食用。
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2024-08-12 0次