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• 月经期间吃什么好排毒排污血

  月经期间，女性吃什么好排毒排污血呢，首先我们要了解什么是月经，月经它就是，每月的子宫内膜的脱落，咱们子宫内膜按照生理周期，它是在月经之后，一般是0.4个厘米到0.5个厘米，随着内分泌的变化，雌孕激素的变化，逐渐的到下一个月经前期，会增长到1.0个厘米以上，这个时候月经就开始脱落了，内膜开始脱落，所以月经期排下来的，并不是说所谓的污血，它只是正常的子宫内膜脱落，子宫内膜脱落，按中医学来讲，它是和肝脏和肾脏关系最密切，肝藏血、肾藏精，所以子宫内膜的脱落，它就会造成人体，女性暂时的精血的亏虚，所以这个期间我们就应该，一方面养血，一方面补益肾精，长吃的像这个红豆汤，红糖水、红豆粥，它都具有这个养血美容的作用，蔬菜类的比如说紫菜、黑木耳，这类的蔬菜它都有助于，月经的排出。另外、禁止吃什么东西呢，比如说生冷的东西、辛辣的食物，我们要尽量少吃，咖啡、红茶要尽量少喝，因为像红茶、茶叶，它含有一定的咖啡碱，它会让人体兴奋，影响身体代谢，在这里给大家介绍一个，在月经期适合服用的中药小处方，生化汤，生化汤的主要组成有五味，当归10克，川芎10克，炮姜6克，桃仁10克，甘草10克。

  

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  李淑萍 副主任医师武警总医院

  2019-01-09 54833次

• 月经期间吃什么好

  月经是生理上的循环期，月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物。寒性体质的女性可多吃温暖身体的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。痛经的女性可多吃舒缓痛经的食物菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物。其他：如果、经期伴有食欲差、腰痛等症状，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。另外，月经期间不能吃寒凉的食物，也要注意保暖。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 15705次

• 月经期间吃什么促进排血
  月经期间可以吃一些促进子宫收缩的药物或者是排淤的药物，有利于经血排出或减轻下腹部的疼痛。可以口服益母草颗粒增加经血的排出，但经量一般是固定的，口服药物只能促进经血排出，并不能有效的增加经量。如果经量减少明显需要及时就医行相关检查，明确诊断后给予具体的治疗。如果是卵巢早衰导致月经量的减少，需要给予激素替代疗法。如果是有宫腔操作的女性出现月经减少，考虑宫腔黏连或者是子宫内膜损伤，需要及时行宫腔镜检查，必要时给予黏连分解。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  董丽娟 主治医师枣庄市立医院

  2020-04-16 6609次

• 月经期吃什么蔬菜排毒
  女性在月经来潮期间是子宫内膜的正常脱落，根本就不是毒素的排出，所以月经期间不存在吃什么蔬菜能够排毒，因为女性身体内根本就没有毒素，所以就不需要吃蔬菜来排毒，而且也没有任何蔬菜具有排毒的功效。只是女性在月经来潮期间，其肠道的蠕动可能会减慢，而且消化吸收能力也会下降，所以就会有腹胀、食欲降低表现。所以这时就可以通过吃各种含纤维素比较高的蔬菜来促进肠道蠕动，比如常见的大白菜、菠菜、青笋等，而且还要建议不吃辛辣刺激的食物。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-03-27 2293次

• 月经期吃什么排血
  病情分析：对于月经血排出不通畅的女性，可以考虑在月经期间服用益母草颗粒，或者是血府逐瘀丸，以及少腹逐瘀丸来促进月经血的排出。而对于小腹冷痛的女性，还可以考虑在月经期服用艾附暖宫丸来进行调理。意见建议：一般建议女性在月经来潮期间，饮食要清淡容易消化，避免吃辛辣刺激和生冷的食物，同时还可以考虑用热毛巾热敷下腹部或者艾灸下腹部，以促进月经血的排出。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-28 903次

• 月经期间吃什么排血多
  病情分析：对于月经量比较少的女性，常常在月经期间可以考虑服用活血化瘀的中成药，使月经血排出增多，比如益母草颗粒，还可以服用血府逐瘀丸、艾附暖宫丸等，必要的时候还可以直接找中医面诊，开活血化瘀的中药来进行调节，也能起到增加月经量的作用。意见建议：建议月经量特别少的女性，应该先检查彩超和激素六项，来判断月经量过少的原因，平时可以多吃豆制品帮助调理。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-08-08 1201次

• 月经期间吃什么排血多
  月经期间适当的吃一些乌鸡汤或者是益母草，一般可以起到一定的排血功效。在此期间女性一定要注意饮食，不可以吃生冷固定的食物，不吃辛辣刺激性的食物。另外心情舒畅也是比较重要的。在月经期间建议先养成良好的卫生习惯，内裤要勤换洗，卫生巾要勤换，洗澡时尽量采取淋浴的方式，另外也要注意生活规律，早睡早起不熬夜。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次

• 月经期吃什么最好可以排毒排湿气
  月经期吃什么最好可以排毒排湿气没有科学依据。临床上来说，月经期可以吃一些食物，如芹菜、萝卜等进行饮食调理，或者在医生的指导下吃一些健脾丸、归脾丸等药物治疗，具体说明如下：1、饮食调理：月经期在饮食上可以吃一些饮食清淡以及膳食纤维相对来说比较丰富的食物，比如芹菜、萝卜、白菜等，也可以帮助排毒排湿气。在
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 906次