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• 脊柱侧弯可以健身吗

  脊柱侧弯对一些轻度脊柱侧弯症状比较轻，脊柱畸形比较轻，尤其是对目前一些中老年人一些退变性脊柱侧弯，可以考虑适当的健身适当的运动。但是如果是已经形成了比较明显的畸形，形成了严重的功能障碍，或者是已经出现了脊髓神经受压迫出现了明显的疼痛，出现了下肢活动受限或者是四肢活动受限，或者是其他功能上的改变。对这些病号应该尽早采取手术治疗，而不适合做一些活动量相对比较大，或者是稍微剧烈的活动，甚至一些健身活动，对没有明显功能障碍的患者，可以考虑适当的健身。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-21 2861次

• 什么可以治疗肩周炎

  肩周炎的治疗，一般我们主张的是外用为主，因为这样对身体损害小一些，一般在早期，我们一般用针灸放血的方法，就是在疼痛初期的时候，一般很快就好了。如果没有治疗，就是第二期，就是疼痛加重期，这时候我们，如果说疼痛很厉害的话，我们可以配合一些止痛药，包括一些中药，活血化瘀，祛风散寒等等。根据患者的具体情况，另外配合上针灸、推拿，以针灸、放血、艾灸为主。到第三期，我们就以推拿为主，第四期就恢复期，也是以推拿为主，这样能够最大限度的，恢复他的一个运动功能，因此我们肩周炎，它不论是吃什么药，还是它用什么方法，都是根据它不同的分期，来进行一个选择的。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 1587次

• 肩周炎可以健身吗
  这个问题的答案那是肯定的，肩关节是可以健身的，肩关节肩周炎它作为一种治愈疾病，在治愈之前功能锻炼是很重要的一环，除此之外，对肩周炎还可以在疼痛剧烈的时候，口服一些非甾体类的消炎镇痛药物。除此之外还可以通过些热敷、红外线等这些物理治疗的办法，在健身的时候，如果出现了疼痛剧烈难以忍耐，还可以做痛点的局部封闭治疗，在健身的间歇期，还可以一些自我的按摩、推拿，通过综合治疗的办法，往往能获得很好的肩关节功能。同时，健身要注意一些肩关节的环转，尤其是这种大回环的回环运动，或者交替下叉的外展外旋和内旋的动作。
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  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2018-08-04 6112次

• 有肩周炎可以健身吗
  对于肩周炎的患者是完全可以健身的，因为肩周炎主要是肩关节周围的韧带，关节囊，肌腱出现劳损损伤以后，引起的粘连，挛缩，所以在出现肩周炎以后一定要加强肩关节功能的锻炼，从而牵拉开粘连，挛缩的韧带和关节囊，病人的肩关节的功能才能够恢复，并且肩关节周围的疼痛才能够缓解。所以说在出现肩周炎以后可以多行健身的锻炼，并且多加强肩关节功能部位的锻炼，从而恢复肩关节正常的功能，并且肩关节功能恢复以后，肩周炎部位的疼痛症状就会明显的减轻甚至消失。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-07-16 2271次

• 肩周炎能健身吗
  肩周炎的患者可以适当的健身的，健身的时候要加强保暖，避免受凉。健身的环境要避免潮湿寒冷，要逐渐的进行健身康复功能锻炼。另外，还要适当的进行肩关节的康复功能锻炼，可以在活血的中药热敷烫洗之后进行，口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-27 1802次

• 肩周炎还能健身吗
  肩周炎是可以进行健身的，在健身的时候要逐渐的进行，避免过度，逐渐增加健身的时间以及健身的力量。同时要避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作。可以使用活血的中药进行热敷烫洗，然后进行肩关节的康复功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-27 2501次

• 健身会导致肩周炎吗
  健身有可能会导致肩周炎。肩周炎主要是肩关节周围组织慢性炎症纤维化导致的，主要症状就是肩关节疼痛、夜间疼痛明显加重、肩关节活动受限。如果长时间运动量过多，以及肩部负重过大，会导致肩关节周围组织慢性损伤，从而会导致肩周炎的发生。如果出现肩周炎的症状，可以给予肩关节局部理疗、推拿、针灸等方法，疼痛严重时可
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-21 0次

• 健身会导致肩周炎吗
  健身是有可能会导致肩周炎的，健身的时候如果是用力太大，或者是用力不恰当，健身的动作不够正规，是很容易会导致肌肉或者是肌腱的拉伤，如果在修复的过程中，会出现有无菌性的炎症，是很容易会导致肩周炎的。如果是出现拉伤之后还经常的去锻炼，没有休息，炎症会长期存在，时间长了甚至会出现有软组织的粘连出现肩关节的活
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 335次