慢性胃炎饮食疗法

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医生主讲实录

慢性胃炎的病人平时饮食调理是非常需要注意的,平时可以吃一些新鲜的水果,鲜榨果汁,新鲜的蔬菜,藕粉,蛋白粉,低脂牛奶,酸奶,鸡蛋,面条,小米粥,红枣粥,枸杞粥,瘦肉,鱼肉,鱼肉等等食物,少吃辛辣刺激的,腌制的,油炸类的,烧烤类的,过烫的,过于坚硬粗糙的,不卫生的,不新鲜的,过于油腻不容易消化吸收的食物。

还要戒烟戒酒,少喝咖啡,浓茶饮料等等,少吃零食,少吃巧克力。平时还可以适当的运动锻炼,有助于增强抵抗力,还能促进胃肠蠕动,促进消化,但是要避免过度疲劳,熬夜等不良生活作息。

以上内容仅供参考

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