降低高血压饮食疗法

女, 69岁

2023-10-28 851次

病情描述:

降低高血压饮食疗法

医生回答

病情分析:

为了更好的降低血压,建议患者平日里要注意每日将食盐的摄入总量控制在5克以下,多吃新鲜水果蔬菜,尽可能的不吃熏、酿、腌制、油炸的食品,肉类优选去了皮的鸡鸭鱼肉等。用油优选植物油,每日用油量最好可以控制在25克到30克左右。

意见建议:

对于单纯食疗不能将血压控制达标的患者,一定要尽早启动降压药物治疗,优选一线长效降压药,比如硝苯地平、厄贝沙坦、美托洛尔、吲达帕胺等,同时根据血压升高的严重程度,可以结合联合用药的方式来降压。

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