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• 晚上睡觉半夜老醒怎么回事

  睡觉经常醒是睡眠障碍，出现上述症状可分为以下几种情况：神经衰弱、睡眠障碍，会导致多梦、早醒、白天乏力、心悸、胸闷、食欲不振等情况；还有病人由于生活压力比较大、学习紧张，会导致睡不踏实、半夜早醒；另外有些器质性疾病，比如急性十二指肠溃疡，患者常常在夜间两三点钟出现腹部疼痛、不适，而影响睡眠；有些严重心衰病人由于夜间迷走神经功能亢进，出现肺部淤血、胸闷症状加重，而导致早醒、不能入睡等情况。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 4214次

• 半夜两点左右老醒是怎么回事

  年轻人两点钟醒来，而且是每天都两点醒来或者频繁两点钟左右醒来，是不太正常的。要查找原因：首先看是几点睡眠的，因为大部分年轻人可能11点、12点才睡眠，如果两点醒来按照正常人的生理规律来讲肯定是不够的。所以要查找原因，最常见的原因是抑郁。抑郁最常见的症状是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能会存在一定抑郁的情况。但也要看有没有其他的症状，包括情绪的改变、变得退缩不喜与外面接触、对什么都不感兴趣、包括对生活也充满了失望。如果是这种情况的话，建议患者去专业的心理科或者精神科就诊。有很多药物可以改善，但是如果是短期的或者偶尔一两次，可能和生活方式有一定的关系。目前认为年轻人在11点之前睡眠是最佳的，因为人体的神经内分泌的环境在11点左右睡眠，是达到最佳的状态，如果太迟了可能对于身体会产生不利的影响。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 15658次

• 半夜老是醒怎么回事
  半夜睡觉的时候老醒这种症状是属于神经衰弱的表现，主要是由于日常的生活压力过大、学习压力过大以及工作压力过大或者是思虑过多导致的。患有神经衰弱疾病的患者，在日常的生活里会出现睡觉易醒或者是失眠以及伴有头部疼痛、记忆力减退的症状，还有很多的患者会出现烦躁，这种情况可以服用安神补脑液、谷维素和维生素b族进行治疗。在此期间应该多做一些户外体育锻炼，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球，这样是能够提高身体免疫力的，是可以有效的辅助治疗神经衰弱的。在日常的生活里一定要保持乐观的心情和心态，睡觉之前可以喝一杯温牛奶，温牛奶能够起到促进睡眠的作用，睡觉之前一定要避免看容易兴奋的视频或者是书籍。睡觉之前也要避免喝容易兴奋的饮品，比如浓茶、咖啡等。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-08 24177次

• 半夜总是醒怎么回事
  在半夜总是醒是因为深度睡眠不够，要想睡得好，临睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用，另外还可以食一些小米、核桃、葵花籽，可以提高睡眠质量。小米在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富。此外，小米还含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。核桃，在临床上核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花籽，可以促进消化液分泌，有利于消食化滞，帮助睡眠。此外大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神的作用。晚饭后用大枣煮汤喝，也是能加快入睡时间。
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  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 3301次

• 半夜头痛醒怎么回事
  病情分析：半夜头痛醒，要考虑是紧张性头痛，与精神心理因素有很大关系。焦虑症或抑郁症患者常伴有睡眠障碍，经常会半夜醒来、早醒、失眠等症状，会引发植物神经功能紊乱，颅周肌紧张等，会出现头胀痛、闷痛等表现。有的会出现颅内血管收缩痉挛，血压升高等，出现血管性头痛等现象。意见建议：头痛原因复杂，建议患者及时去神经内科就诊，测量血压，完善头颅核磁共振和血管成像、神经心理量表测评等检查，来进一步明确病情，对症治疗。
  张捷 副主任医师福州市第四医院

  2020-08-04 1101次

• 半夜总是醒怎么回事
  半夜总是醒的原因有很多，比如说精神紧张，兴奋，抑郁，恐惧，焦虑，烦闷等精神因素常可引起失眠或者是工作和学习压力过重，环境改变，噪音光和空气污染等社会环境因素。另外一个重要的原因是晚餐过饱睡前饮茶和咖啡，这些不良的生活习惯也会造成半夜总是醒。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 4604次

• 半夜胸口疼醒怎么回事
  患者半夜胸口疼醒考虑是冠心病、胸膜炎等疾病引起，可以通过药物方式或手术方式进行治疗。1、冠心病：冠心病是由冠状动脉狭窄或闭塞所导致的心脏病。当患有冠心病后，会导致心肌出现缺血和缺氧现象，并且夜间机体属于平躺状态，平躺时心回血量会增加，此时心脏需要泵出更多的血液维持机体的运转，当心脏超负荷工作时，则会
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-09-20 217次

• 半夜老是饿醒怎么回事
  半夜老是饿醒可能与过度节食、低血糖、十二指肠溃疡等因素有关，可通过日常改善、口服药物等方式进行治疗。1、过度节食：若过度减肥或晚餐进食过少，可能不能满足机体活动的需要，从而出现老是饿醒的症状发生。建议适当增加晚餐饮食量，避免过度减肥对自身造成伤害。2、低血糖：如果在日常生活中饮食不当，导致体内糖分摄
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-04-19 0次