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• 痛风可以运动吗

  在急性期，你肯定是尽量的要制动，因为你活动之后可能会加重患者的一个局部的炎症。但是在缓解期的时候是可以运动的，而且就是我们运动一定要就是科学的来运动。不能说就是我想就是减体重，突然的增加运动的量，然后剧烈的运动，这些肯定是不可取的。那么循序渐进的一个运动，那么对于我们体重的控制有好处，那么同时对于我们的痛风也是有很好的帮助的。

  

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  杨惠琴 主任医师武汉市中西医结合医院

  2018-11-16 17606次

• 人流后可以运动吗

  因为人流是对子宫内膜有损伤的手术，所以建议人流术后休息，可以适当运动，但要避免剧烈运动，否则可能会造成出血时间延长、出血量增加。人流术后适当的活动有利于帮助手术后血液流出，减少出血时间，但是如果过度的运动就不好了。因为做完人流手术以后机体的抵抗力相对比较低，如果运动后大量出汗可能会造成感冒，导致机体抵抗力进一步下降，进而导致感染。所以人流术后适当的运动是必要的，但是一定不要剧烈运动。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 5412次

• 运动出汗能减肥吗
  答案是肯定的。运动减肥的作用主要在于调节代谢功能，增强脂肪代谢，促进脂肪分解。运动可以增加人体对糖和蛋白质的利用，防止多余的糖和蛋白质转化为脂肪，从而减少脂肪的形成。糖是人体的主要能源物质，运动能消耗摄入的糖和储备的糖，阻止多余的糖转化为脂肪。肌肉运动能增强肌肉组织中蛋白质的新陈代谢，使肌细胞的代谢能力增强，增强肌纤维，减少脂肪的储存。常用的方法有慢跑，跳绳，游泳，拉伸运动，健美操，瑜伽等。运动减肥应该持之以恒，循序渐进，制定科学的运动强度，持续时间和练习频率，运动之前要热身，运动30分钟之内是不能进食的。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-23 20339次

• 感冒能运动出汗吗
  在感冒期间是不赞成过分剧烈的运动，感冒的时候要休息好，进行过分剧烈的运动，容易加重病情，容易出现全身酸胀，容易出现发烧、不舒服。感冒期间要多适当的吃一些清淡的容易消化吸收的食物，适当的喝水，要避免一些过分辛辣刺激性太强的食物，在感冒的治疗方面，可以选择一些复方感冒制剂，或者是选择一些对症的药物来进行处理。通过一段时间的休整，对症处理，普通的感冒是可以完全康复的。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-09 4005次

• 刮痧后可以运动出汗吗
  病情分析：刮痧后当天尽量不要运动出汗，尤其是剧烈运动，大量出汗，避免出现受风寒感冒的不良反应。刮痧使皮肤腠理开放，气血上浮皮肤，此时邪气容易入侵机体。意见建议：发烧后注意休息，避免劳累，适当补充水分，小时辛辣刺激，生冷油腻食物，避免汗出当风，避免受凉，刮痧后不应立即洗澡，不应该洗冷水澡，避免刮痧局部皮肤再接受其它刺激，比如按摩，针刺，艾灸等。
  雷麸尔 副主任医师邵阳市中心医院

  2020-07-09 5904次

• 运动出汗少可以减肥吗
  病情分析：运动出汗因人而异，体质好，汗腺数量多的人出汗就比较多，不容易出汗可能是卫阳失调，导致毛孔闭合，不能通畅排泄。意见建议：患者平时要养成良好的生活习惯，不熬夜，按时休息，不吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜。如果症状比较严重，要及时到医院检查，可以在医生指导用麻黄汤发汗解表。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-09 2103次

• 湿疹可以运动出汗吗
  要根据具体的情况而定，对于慢性湿疹可以运动出汗的，适当的健身活动，排汗有利于身体的健康，提高机体免疫加速疾病的恢复。但是在运动之后要洗澡是皮肤的清洁干燥，穿棉质的衣裤，以免汗液刺激皮肤，容易引起瘙痒加重。用温热水清洗，不要使用热水或一些刺激性较大的洗涤用剂清洗皮肤。湿疹症状在急性发作期，特别的痒，这
  崔琳静 副主任医师淮北市人民医院

  2019-08-08 3543次

• 运动出汗可以减肥吗?
  运动出汗正常情况下可以减肥，患者在出汗之后避免受寒感冒。患者在减肥期间可以适当的运动，比如跑步、打球、跳健身操、跳绳等，每天坚持运动30分钟到一个小时以上可以有效的减肥，因为运动出汗之后可以燃烧体内的脂肪，还能够促进体内新陈代谢，可以达到减肥的效果，所以运动出汗正常情况下可以减肥。患者在运动出汗之后
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-11 922次