儿童缺钙该怎么补充

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医生主讲实录

儿童缺钙在日常的生活当中,可以采取食补的方法,可以让儿童多吃一些深海的鱼肉,虾肉,多吃海藻类,多吃奶制品,能够起到补充钙的作用,儿童也要多晒太阳,可以促进钙的吸收。

如果儿童缺钙比较严重的情况下,可以给儿童服用葡萄糖酸钙补充钙元素,儿童在日常的生活当中,一定要保持营养均衡摄入,避免营养缺乏,多做户外运动,都利于儿童更好的生长和发育,儿童平时一定要保持规律饮食,保持有规律的作息时间,避免喝碳酸饮品,这样可以有效的预防钙流失。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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