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• 慢跑对心脏有好处吗

  慢跑对心脏应该是有好处的。但是也要看是属于一个什么状态的心脏。如果对一般的普通健康的人，慢跑对心脏肯定是有好处的。因为慢跑是一种有氧运动，可以促进心肺功能，锻炼心脏有更强的射血功能，肺脏也有更强的呼吸功能。所以慢跑对一般人是有好处的。但是对于有心脏病或者是有其他的疾病，或者有潜在的疾病的人还要注意一些。因为尤其对心脏病的人，尤其是放完支架的患者还是要注意一些，不一定采取慢跑这种方式，可以采取散步、走路等其他的一些运动方式，原则上就是不要让自己太累，不要让自己的心脏负担太重。所以说慢跑对一般人是有好处的，只要能坚持，对心脏是有好处的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-30 4033次

• 出汗对痛风有好处吗

  我们首先要了解到这个痛风，它主要是血里的尿酸过高。那么出汗它并不能把我们的尿酸给排出体外，就是换句话说，你再流更多的汗，它可能对我们的痛风的缓解都没有太大的帮助。反而你流汗流的过多，它可能会引起我们血容量的减少。我们一般来说痛风的患者，我们也建议多饮水，多喝水。那么你流了汗以后，这个血液浓缩，这个痛风的尿酸可能它浓度会变得更高，这样反而不利于痛风关节炎的这种康复。所以对于大量的去流汗，来治疗痛风的，我们是不建议的，也是没有临床证据来支持的。

  

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  万琦兵 副主任医师武汉市第一医院

  2018-12-07 14023次

• 多运动对痛风有好处吗
  多运动对痛风患者来讲是有一定好处的，但是也要根据自身病情来选择运动量，要避免过度劳累的，还要劳逸结合，选择适合自己的力所能及的运动和锻炼方式。在病情急性关节炎发作期的时候，一定要卧床休息，减少运动量，千万要注意避免关节受损伤。病情缓解后才可以适当进行运动和锻炼的，可以选择散步，慢跑或者游泳练习，瑜伽以及柔软操，太极拳等等都是可以的。适当的运动，有助于控制和减轻体重，还能增强体质，提高抗病能力，所以对痛风患者来讲是有一定好处的。
  语音时长 01:10”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-17 2946次

• 运动对痔疮有好处吗
  在日常生活中运动对于痔疮是有好处的，主要是运动，可以促进胃肠蠕动可以起到软化大便的作用，也可以促进排便顺畅。另外，适当的运动还可以改善肛周微循环，可以减轻痔疮的临床症状。所以说对于痔疮患者，其实是建议适当的进行体育锻炼的，比如说慢跑，比如说，快走等等。但是对于痔疮患者，不建议频繁的剧烈运动，因为有可能诱发痔疮的发作。对于痔疮患者还建议多吃一些蔬菜和水果，特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果，也要多喝水，避免辛辣刺激饮食，避免饮酒，避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐等等。
  语音时长 01:12”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-12-22 3006次

• 多运动对痔疮有好处吗
  病情分析：多运动对痔疮有好处。多运动可以改善肛周血液循环，防止痔静脉的迂曲和扩张，防止痔疮的发生和加重。多运动还可以调节机体组织器官的功能，调整阴阳气血，疏通经络，增强体质，减轻或消除痔疮患者肛门坠胀、疼痛、不适等症状，对痔疮的治疗和康复大有好处。意见建议：痔疮除了多运动以外，还要合理饮食，多吃富含纤维素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水。养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅，防止便秘，保持肛周清洁卫生。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-03-19 602次

• 多运动对痛风有好处吗
  病情分析：多运动对痛风患者是有一定好处的，但是也要分时机，比如痛风患者在病情急性发作期的时候要减少运动量，避免关节受损伤，避免劳累，以免加重病情，在病情缓解后，是可以适当进行有效的运动和锻炼的，有助于身体的恢复，控制体重，增强体质，提高抗病能力。意见建议：痛风患者也要严格戒烟戒酒，避免吃高嘌呤的食物，并且注意多喝水，促进尿酸的排泄，更要坚持正规的治疗和随诊。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-23 2001次

• 运动对痔疮有好处吗
  运动对痔疮是否有好处需要根据患者的病情进行判断，如果患者病情较轻，仅出现轻微的疼痛和瘙痒感，运动对痔疮一般有好处，如果患者病情较重，出现严重的坠胀和疼痛感，并伴有便血、痔核脱出的症状，运动对痔疮一般没有好处。痔疮通常是不注意肛周卫生、久坐久站、直肠静脉曲张等原因引起的，患者一般会出现肛门坠胀、疼痛、
  李辉 主任医师中日友好医院

  2023-12-14 0次

• 多运动对贫血有帮助吗
  多运动对贫血没有帮助，贫血的患者可以食疗以及服用药物治疗。多运动对人体健康有一定的好处，多运动能够促进身体各系统的血液循环，能够增加肌肉的耐力，可以促进新陈代谢，能够提高患者机体免疫力，但是做运动和贫血没有直接的关系，多运动并不能够改善患者的贫血现象，如果贫血严重的患者多运动，还可能导致患者出现头晕
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-24 551次