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• 慢跑对心脏有好处吗

  慢跑对心脏应该是有好处的。但是也要看是属于一个什么状态的心脏。如果对一般的普通健康的人，慢跑对心脏肯定是有好处的。因为慢跑是一种有氧运动，可以促进心肺功能，锻炼心脏有更强的射血功能，肺脏也有更强的呼吸功能。所以慢跑对一般人是有好处的。但是对于有心脏病或者是有其他的疾病，或者有潜在的疾病的人还要注意一些。因为尤其对心脏病的人，尤其是放完支架的患者还是要注意一些，不一定采取慢跑这种方式，可以采取散步、走路等其他的一些运动方式，原则上就是不要让自己太累，不要让自己的心脏负担太重。所以说慢跑对一般人是有好处的，只要能坚持，对心脏是有好处的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-30 4175次

• 出汗对痛风有好处吗

  我们首先要了解到这个痛风，它主要是血里的尿酸过高。那么出汗它并不能把我们的尿酸给排出体外，就是换句话说，你再流更多的汗，它可能对我们的痛风的缓解都没有太大的帮助。反而你流汗流的过多，它可能会引起我们血容量的减少。我们一般来说痛风的患者，我们也建议多饮水，多喝水。那么你流了汗以后，这个血液浓缩，这个痛风的尿酸可能它浓度会变得更高，这样反而不利于痛风关节炎的这种康复。所以对于大量的去流汗，来治疗痛风的，我们是不建议的，也是没有临床证据来支持的。

  

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  万琦兵 副主任医师武汉市第一医院

  2018-12-07 14189次

• 多运动对痔疮有好处吗
  在日常生活中多运动对痔疮是有好处的，因为适当的运动，比如快走，慢跑，打羽毛球等是可以促进胃肠蠕动，软化大便，对于痔疮的恢复有帮助。另外适当的进行运动还可以改善肛周微循环，对于痔疮的恢复也有帮助。但是不建议频繁的剧烈运动，特别是在痔疮发作期间不建议剧烈运动。对于痔疮患者除了适当的多运动以外，还要保持良好的作息规律，避免熬夜，避免过度劳累，还要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。一定要保持大便软化，保持排便顺畅，每次排便尽量不超过五分钟，还可以进行肛周温热水坐浴。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-12-16 2949次

• 提肛运动对痔疮有好处吗
  提肛运动对痔疮是有好处的。提肛运动就是肛门的一收和一放，通过提肛运动的练习可以有效的加强肛门周围括约肌的力量，可以改善肛垫下移的情况。另外，通过提肛运动的练习，可以促进痔区静脉和淋巴的回流，可以改善痔区毛细血管血液瘀滞的现象。所以，合理的进行提肛运动的练习，对痔疮还是有比较理想的帮助作用。痔疮的发生主要就是由于肛垫下移，或者是痔区毛细血管的曲张所导致。在出现症状以后，还是要积极的进行治疗，避免症状反复的出现或者是有加重的情况，影响到患者健康和生活质量。
  语音时长 01:10”
  曹军 副主任医师日照市中医医院

  2020-11-29 7525次

• 运动对痔疮有好处吗
  病情分析：在日常生活中运动对痔疮是有好处的，因为运动可以改善全身血液循环，促进胃肠蠕动，有利于排便顺畅，对于痔疮得恢复是有帮助。但是并不是说所有的运动项目对痔疮都合适，对痔疮比较好的运动项目主要是慢跑，快走，游泳，太极拳等等，一般骑车，深蹲不建议痔疮患者进行。意见建议：在日常生活中，还建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，一定要保持大便软化，排便顺畅，也要缩短排便时间。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-04-08 701次

• 多运动对痔疮有好处吗
  病情分析：多运动对痔疮有好处。多运动可以改善肛周血液循环，防止痔静脉的迂曲和扩张，防止痔疮的发生和加重。多运动还可以调节机体组织器官的功能，调整阴阳气血，疏通经络，增强体质，减轻或消除痔疮患者肛门坠胀、疼痛、不适等症状，对痔疮的治疗和康复大有好处。意见建议：痔疮除了多运动以外，还要合理饮食，多吃富含纤维素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水。养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅，防止便秘，保持肛周清洁卫生。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-03-19 802次

• 运动对痔疮有好处吗
  运动对痔疮是否有好处需要根据患者的病情进行判断，如果患者病情较轻，仅出现轻微的疼痛和瘙痒感，运动对痔疮一般有好处，如果患者病情较重，出现严重的坠胀和疼痛感，并伴有便血、痔核脱出的症状，运动对痔疮一般没有好处。痔疮通常是不注意肛周卫生、久坐久站、直肠静脉曲张等原因引起的，患者一般会出现肛门坠胀、疼痛、
  李辉 主任医师中日友好医院

  2023-12-14 0次

• 运动对多囊肾有好处吗
  多囊肾是泌尿系统比较常见的一种疾病，多囊肾的病人进行适当的运动，进行适当的身体锻炼是有好处的，对多囊肾的治疗会起到积极的帮助作用，进行适当的运动，可以提高病人的体质，当然对于多囊肾的病人，不建议进行剧烈的活动，特别是多囊肾疾病进展的时候，如果进行剧烈的活动，那有可能会导致肾囊肿的破裂，有一些病人甚至
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-14 209次