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• 老年人股骨骨折治疗

  股骨骨折是一个很长的骨头，所以骨折又能按部位分成股骨颈骨折、转子下骨折、转子间骨折、股骨干骨折、股骨远端骨折，还有股骨髁骨折，我们应该根据每个部位不一样，来进行分类的治疗。如果是老年人七八十岁了，股骨颈的骨折，那么可能会选择换关节；如果是年轻人的股骨颈的骨折，那么可能会选择内固定；对于其他股骨干、股骨粗隆间以及股骨体部，还有股骨远端的一些骨折，这对这么大的一根骨头来说，又是负重关节，负重的主要骨头，那我们通常是选择手术这样的方案，来更早的恢复他的运动功能和负重功能。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 4158次

• 老年人如何补钙

  1.首选奶及奶制品：有的老人盲目服用钙片，却不知钙化合物含钙量不高，钙片成分以碳酸钙居多，吸收不理想，很难达到良好的补钙效果。而牛奶中的钙主要以离子状态和蛋白结合钙的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶还是钙片，应该少量多次，如果分2~3次服，效果优于一次服。由于钙的吸收受食物中植酸、草酸的影响，建议在两餐之间或睡前服。3．补钙需要运动：钙吸收后会以离子的形式存在于血液、细胞外液和组织液中，运动可以增加骨皮质血流量，促进钙沉积进入骨骼。而户外运动能增强消化功能，增加紫外线照射，促进体内维生素D的合成，利于钙吸收。缓解骨质疏松，补钙只是一方面，蛋白质、维生素C的补充也非常重要。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-18 11740次

• 如何预防老年人痴呆
  老年人痴呆的预防，要预防老年人的痴呆，必需在生活习惯上进行调整。首先，患者必需要多吃新鲜的蔬菜水果，禁食避免油腻，比如一些煎炸的食物，尽量避免吃，以免患者的血脂增高，引起动脉的硬化，一些动物的内脏、肥肉、大肠、肝脏等都是不能吃的。此外，还需要适量的运动，比如可以跑跑步、打打太极拳，可以竞走等，这样加强了锻炼就可以增强抵抗力。此外，在休息上必需不能过度劳累，要注意休息，有一些患者如果合并有高血压、糖尿病等，必需将这些危险因素进行调整。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-26 2723次

• 如何预防老年人便秘
  对于老年人来说，便秘是比较常见的情况，因此对于老年人便秘的情况，我们可以采取一系列的措施进行预防和治疗，比如说可以叮嘱老人每天适当地服用一定量的温水。因为温水可以促进肠道的蠕动，而水分的摄入可以使得大便的干燥情况得到一定的缓解，另外叮嘱老人吃一些新鲜的蔬菜水果，特别是一些富含粗纤维的蔬菜和水果，这些蔬菜和水果可以促进肠道的蠕动，使得排便更加简单易行。另外，对于有一些老年人可能会存在经验不足等相关情况，适当的可以用一些比如说中药和中成药来缓解，像我们常见的麻子仁丸等，对于老年人便秘的效果是比较好的。总而言之，对于老年人便秘的情况，一般我们可以采取多管齐下，从饮食，生活，运动方面多加采取措施，使得老年人的肠道运行情况较好，只有这样的话才能够预防老年人的便秘，使得老年人便秘的情况得到进一步的好转。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-07-15 1580次

• 如何预防老年人骨折
  病情分析：老年人也是骨折的高发人群，主要是关节的退行性病变，骨质疏松导致骨折的韧性比较差，要积极的治疗关节炎症。平常要适当的补点钙，预防骨质疏松，可以预防骨折。意见建议：老年人平常不要长期做剧烈的运动，不要长期负重，要注意关节的防寒保暖，多吃富含蛋白质和含钙的食物，多晒太阳。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-13 801次

• 如何预防老年人跌倒
  环境因素导致的跌倒，主要就是由于路面比较湿滑，或者周围没有扶手之类的。这种情况下，在走路的时候一定要小心，积极的看着路行走。同时还要多穿防滑的鞋子，如果有老年患者行动不便的话，最好有陪护一起行走。可以加强身体锻炼：通过锻炼，增强身体协调性，可预防跌倒。如果老年人身体条件较好，可以锻炼单脚站立，以锻炼平衡度；另外可以坐在凳子上，捡地面的东西，以此锻炼腰部力量。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-25 2601次

• 如何预防老年人痴呆
  预防老年痴呆的发生，首先要保持良好的心情，要有一个乐观的心态，不要有太多的负面情绪，学会调节自己的情绪，需要保持规律的生活作息，积极参加社会活动，可以与朋友下棋、看书、打牌等，避免独居，不与外界交流，也容易出现痴呆的发生。日常生活中需要加强语言、思维、运动等各方面的锻炼，延缓大脑的衰老。患有高血压病
  李建红 主治医师海南医学院第二附属医院

  2020-06-10 1135次

• 如何预防老年人骨质疏松症
  骨质疏松症在临床上主要多见于绝经后女性和老年人。老年人出现骨质疏松症主要是由于随着年龄的逐渐增长，骨组织逐渐退化，使骨的生成量不足以支持骨的吸收量，进而出现骨量减少，骨骼强度减弱，骨脆性增加，从而导致老年人出现骨质疏松。所以要想预防骨质疏松症，就必须要减缓骨量的丢失，减缓骨骼的退化，最主要的措施就是
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-25 1005次