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医生主讲实录

血糖高的人是不能够吃冰糖的。冰糖的主要成分是蔗糖,属于碳水化合物,对血糖波动非常的大,所以不适合血糖高的人吃。

糖尿病病人需要限制每天进食的总热量,在同等热量的前提下,尽量避免高热量饮食的摄入,比如冰糖,奶油,油炸的食物,肥肉等等,可以多选择富含膳食纤维的、热量比较低的蔬菜,谷薯类的食物等等。

糖尿病病人饮食要注意营养搭配合理,除了碳水化合物以外,还需要适当的补充蛋白质和脂肪,以免影响身体的正常机体代谢。除了饮食控制以外,还需要运动锻炼。

以上内容仅供参考

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