冠心病患者能吃瓜子花生吗

00:00
01:16

医生主讲实录

患有冠心病的患者也是可以吃瓜子和花生的,因为适量的吃一些瓜子和花生对于冠心病的患者一般不会产生太大的不良影响,而且适量的吃一些瓜子和花生,还能够补充人体所需要的优质蛋白,增强人体的免疫力。另外瓜子、花生还含有丰富的不饱和脂肪酸,适量的吃一些瓜子和花生,还能够预防动脉粥样硬化,预防冠心病的发生。

患有冠心病的患者在饮食上要注意,避免吃脂肪含量比较高的食物,尤其是动物脂肪含量比较高的食物,避免吃肥肉、油炸食品、动物的内脏等,要多吃一些绿色蔬菜、新鲜的水果,多吃一些富含膳食纤维的粗粮。清淡饮食,均衡营养。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测