冠心病患者能吃瓜子花生吗

女, 61岁

2020-07-21 1448次

病情描述:

冠心病患者能吃瓜子花生吗

医生回答

病情分析:

冠心病的人可以适量的吃花生和瓜子,因为这两种食物都含有优质的蛋白质,而且含有钙,铁,钾,叶酸和维生素E等成分,也含有不饱和脂肪酸,有延缓动脉硬化的作用,但是不可以多吃,因为瓜子中含有较多的植物脂肪。

意见建议:

患有冠心病应该多吃新鲜的水果,绿色的蔬菜和蛋白质含量丰富的食物,要控制盐分摄入,不要吃太多脂肪以及胆固醇含量多的食物,注意劳逸结合。

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