冠心病患者能吃花生吗

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医生主讲实录

冠心病患者是可以适当的食用花生的,对动脉硬化有一定的好处,但是食用要有度,不建议过量,同时正规的治疗冠心病。冠心病患者的饮食原则是低脂低盐,清淡易消化,饮食要避免暴饮暴食,保持大便通畅,多吃新鲜的水果和蔬菜,作为一种营养丰富的食物,花生含有丰富的不饱和脂肪酸,具有增强记忆力的作用,花生还能够降低胆固醇的效果,还有钙质可以促进骨骼的发育,而且花生还具有预防肿瘤的作用。

但是花生吃多了容易造成胃胀不宜多吃,冠心病首先要注意饮食清淡,在药物治疗的同时适当的吃一些花生,平时还是也该多吃一些健康有益的瓜果蔬菜,养成健康的饮食习惯好了。

以上内容仅供参考

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