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• 油炸花生米上火吗

  花生是属于性温的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的话，就会更容易上火。所以建议在吃油炸花生米的同时，要大量喝水，或者是喝茶来中和花生米的燥性，另外也可以换成煮花生米的方法，来减少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有维生素E，含量是非常丰富的，它有很强的抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，达到延缓衰老的目的。另外花生中的锌和卵磷脂，含量都是比较多的。锌可以促进人体的发育，有增强大脑记忆的功能，对于老年人可以减少记忆力衰退，但是要注意花生里边含脂肪比较高，如果过多的食用的话，很容易引起高脂血症，有的人严重的话会导致肥胖。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 16121次

• 吃了花生米血压会升高吗

  吃了花生米血压一般不会升高，因为花生米中主要是油脂成分比较高，如坚果类的食物，花生、瓜子等食物，适量吃一般没有影响，但是食入过多会导致血脂的升高，如果长期过量的摄入花生米，会导致体重增加、肥胖，如果体重明显增加，也会间接导致血压的升高。所以长期吃了花生米不会直接导致血压升高，会导致血脂的升高，但经常吃花生米，而且摄入比较多，可能会因为肥胖导致间接性血压升高。所以平时要多注意，做到低盐、低脂饮食，而且要多运动，吃花生、瓜子等零食要有限制，不能过多的食用，吃了以后也要做适度的活动或运动，使摄入的高脂东西代谢、消耗掉，不至于导致肥胖。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-09-15 11027次

• 冠心病吃花生米行吗
  冠心病患者是可以吃花生米，花生米它有养胃的功效，而且还有相当多的维生素及微量元素，比较适合脑血管患者得食用，但是不要吃得太多。吃得太多它也不利于消化，而且也不利于血脂控制，适量的吃一些还是比较不错。冠心病患者平时一定要坚持低盐、低脂、低胆固醇的饮食方式，对于平常的食物尽量还是选择一些含维生素、纤维素比较多，像苹果、梨、香蕉，还有火龙果，蔬菜方面像芹菜、菠菜、海带、紫菜、洋葱这些都比较适合。但是也要注意不要暴饮暴食，尽量的要少食多餐，保持大便通畅，这样才能够对于病情有一定的调理。
  语音时长 01:19”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-06-30 1981次

• 冠心病人吃花生米好吗
  冠心病人可以适量的吃花生米，但是不能食量过多，因为：一、花生米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是花生四烯酸，它有活血、降脂、中和胆固醇的作用，所以吃花生米有这种降脂，改善供血的效果。二、花生米它是一种高热量的食物，如果食用过多，它的热量超过了降低血脂的这种作用，就可以导致高脂血症、动脉粥样硬化进展，引起冠心病以及脑梗塞的加重，危及生命。所以对于冠心病人来说，可以适量的吃花生米，但是不要多吃，对于这种痛风的患者，胆囊切除术后的、胃溃疡、慢性胃炎、糖尿病以及跌打、瘀肿的这种患者，都尽量的不要服用花生米，因为花生米它可以增加血液的凝滞，对于这些患者都是有非常坏的作用的。
  语音时长 1:38”
  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-02-01 2412次

• 冠心病可以吃生花生米吗
  病情分析：冠心病的患者可以吃生花生米。花生米中富含脂肪酸，能补充身体所需，但花生米不能食用太多，会造成血脂升高反而不利于冠心病患者的治疗。意见建议：冠心病的患者饮食上要注意低盐低脂、清淡、易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，减少食用动物脂肪、动物内脏等含胆固醇量较高的食物。适当运动控制体重，控制好血压、血糖、血脂等危险因素，避免劳累、熬夜。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2020-11-22 1002次

• 花生米是发物吗
  病情分析：花生米不是发物，但有外伤的时候最好不要吃，因为花生油脂含量比较高。平时可以吃一些花生，花生中含有丰富的微量元素和丰富的油脂，能帮助补充身体中的维生素，还能有效的帮助补充身体的热量。意见建议：花生含油脂多，消化时需要多耗胆汁，故胆病患者不宜食用；花生能增进血凝，促进血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用；体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-03-16 8006次

• 冠心病能吃花生米吗
  冠心病的患者一般能吃花生米，适当的吃一些花生米，通常不会对疾病造成什么影响，但是不可以一次性吃太多，以免对身体造成不利的影响。花生米中含有丰富的蛋白质、油脂、多种维生素以及多种微量元素等营养物质，冠心病患者适当的吃一些花生米，可以补充身体所需的营养，增强身体抵抗力，所以冠心病的患者一般能吃花生米。冠
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-07 238次

• 冠心病人吃花生米好吗
  冠心病人可以适量的吃花生米，但是不能食量过多，因为：一、花生米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是花生四烯酸，它有活血、降脂、中和胆固醇的作用，所以吃花生米有这种降脂，改善供血的效果。二、花生米它是一种高热量的食物，如果食用过多，它的热量超过了降低血脂的这种作用，就可以导致高脂血症、动脉粥样硬化进展，引
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 735次