痛风病人吃什么食物好

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医生主讲实录

痛风患者建议食用低嘌呤食物比较好,另外建议患者低盐、低脂饮食。其中低嘌呤食物主要包括各类新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶,患者可以适当的食用中等嘌呤食物,比如各种鸡肉、牛肉、羊肉等肉制品,还有豆制品。

痛风患者坚持这种饮食方式,对降低血尿酸水平有所帮助。而低盐低脂饮食,对合并肥胖、高血压、高血脂的患者是有益。痛风患者还需要注意多饮水,保证每日尿量在2000ml以上,同时严格戒酒,减少碳酸饮料,果汁摄入,对控制病情、降低血尿酸水平、减少痛风关节炎发作均有益处。

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