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• 肩周炎可以烤电吗

  烤电是属于咱们在临床上，这个物理治疗当中的一个非常普遍的治疗手段。它的主要治疗的原理，是要通过这个热疗，将电能转化为热能，这么一个治疗的思路。所以对于肩关节疼痛，局部怕冷比较明显的患者，烤电可以有效的改善局部的血液循环，起到温阳散寒，温经通络，活血化瘀的作用。所以如果肩周炎的患者，局部怕冷，局部冒风，局部冒凉气，适合烤电。但是局部没有这样的症状，只是说隐隐作痛，或者是疼痛不明显，这种情况烤不烤电都是可以的。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2020-04-16 3271次

• 肩周炎可以热敷吗

  肩周炎又叫五十肩也叫冻结肩。因为它是属于肩部气血循环不好，造成局部肌肉的一个疼痛以及功能障碍。肩周炎的早期有些疼痛，但是疼痛不剧烈、运动障碍不明显。到第二期就疼痛很剧烈了，这时候我们要看具体能不能热敷呢。要进行一个中医的辨证。因为肩周炎在中医上属于痹症，痹症有热痹、浊痹、痛痹、行痹等等。热痹就是它的一个局部有些热象引起的，可能有些红有一些发热，这时候我们就不能热敷了。当然这种肩周炎比较少，我们要判断一下。如果不是这样由于风寒湿造成的，我们是可以进行热敷的，热敷效果还是不错的。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 5886次

• 举哑铃能洽颈椎病吗
  临床当中有很多种类型的颈椎病，不同类型的颈椎病形成的原因以及产生的临床症状是不一样的，所以治疗的方法也是有很大的区别的。不管哪种类型的颈椎病，都不能够采取举哑铃的治疗方法，尤其是对于脊髓型颈椎病以及比较严重的神经根型颈椎病，举哑铃有可能会导致意外，那么就有可能会导致神经受到严重的损害，甚至出现不同程度的后遗症，对于这两种类型的颈椎病的患者，不要进行举哑铃，需要积极的进行手术，解除神经的压迫。对于颈型颈椎病，主要是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的，一定要端正颈部姿势，定时改变姿势，尤其注意不能长时间低头，使用活血的中药进行局部的热敷烫洗，适当的推拿按摩，使用消炎镇痛以及缓解肌肉痉挛的药物进行对症处理。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-08 2128次

• 肩周炎可以用哑铃吗
  肩周炎是可以用哑铃，因为在发生肩周炎情况以后，就会导致肩关节部位僵硬，活动受限，就会影响上肢部位的活动，时间长了以后，就容易导致上肢部位肌肉出现废用性萎缩，特别是三角肌部位萎缩比较重。所以肩周炎的患者，平时一定要加强肩关节各个方向的功能锻炼，以牵拉黏连挛缩的韧带和关节囊，以促进肩关节功能的恢复。再就是，一定要注意加强上肢肌肉力量的锻炼，以防止出现上肢肌肉废用性萎缩，后期导致上肢部位肌肉无力的情况。所以可以应用哑铃，来锻炼上肢部位的肌肉力量。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-24 1895次

• 肩周炎可以举哑铃吗
  病情分析：肩周炎可不可以举哑铃要以患者的病情决定。肩周炎的患者在病情发作期间是不可以举哑铃的，这时需要注意休息，避免提重物，可以通过针灸、按摩等方法进行治疗，改善症状。当肩周炎的患者病情稳定后可以举哑铃，能够改善关节僵硬以及功能受限等症状，能促进关节功能的恢复。意见建议：对于肩周炎的患者来说，平时要注意休息，避免肩部活动量过大，而且还要注意肩部的保暖，避免着凉加重病情。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-03-30 2002次

• 肩周炎可以举哑铃吗
  病情分析：肩周炎可以用哑铃锻炼肩部肌肉缓解，逐渐上举可以增强肩部肌肉的柔韧性，减轻僵硬，增加肩关节的伸展，避免、缓解关节黏连。但是要逐渐缓解的运动，不要锻炼过猛，避免肩部肌肉韧带拉伤导致症状加重，影响恢复。意见建议：患有肩周炎后要及时就诊，在医生的指导下进行科学肩部运动。还可以游泳，做瑜伽，蚂蚁爬树等运动。注意肩部保暖，有利于肩周炎的康复。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2021-03-11 702次

• 脊柱侧弯可以举哑铃吗
  脊柱侧弯患者一般可以举哑铃。举哑铃可以增加肌肉的耐力，增加双上肢的力量。通过改变身体的不同的姿势及举哑铃的高度，可以锻炼到背部肌肉、肩部肌肉，甚至可以锻炼到腰部肌肉、腹部肌肉，如两手举哑铃做身体侧屈或者转体训练，可以锻炼到腹内斜肌及腹外斜肌。而脊柱侧弯会导致脊柱及其两侧肌肉以及背部肌肉受力异常，出现
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 150次

• 举哑铃会让手臂变粗吗
  举哑铃通常会让手臂变粗。在锻炼的过程中，如果有不适症状，应及时前往医院就诊。哑铃是举重和健身练习的一种辅助器材，举哑铃是一个非常有效的锻炼肱二头肌的动作，在举哑铃的过程中，可对肱二头肌进行针对性的锻炼，能够使其得到有效的刺激和增长，因此可能会使手臂变粗。举哑铃时，需要在专业人员指导下进行，预防用力不
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-09 0次