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• 女性痛经日常吃什么好

  有痛经的女性平常要加强营养，饮食应多样化，不可偏食，但要少吃生冷和刺激性食物。痛经的发生与子宫平滑肌收缩，子宫内血管痉挛有关。如果经常吃冷饮或刺激性食物，容易引起血管收缩、痉挛，引发疼痛。因此，有痛经的女性平常要避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此外，痛经的女性无论在经前或经后，都应保持大便通畅，因为便秘可以诱发痛经和增加疼痛感。平常尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。还要注意保暖，比如夏天坐在空调房的时候，披一件长袖外套，保护身体不受凉。如果痛经症状比较严重，可以口服药物进行治疗。常用的治疗药物有氨酚帕马溴片、双氯芬酸、口服避孕药、维生素B6等。氨酚帕马溴片是一个治疗痛经和经前期综合征西药复方制剂，疼痛时服用后，大约15-30分钟就可以起效，并且副作用很小，可在医生的指导下服用。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-08-31 29936次

• 痛经吃什么止痛药好

  痛经患者服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等止痛药物较为适宜，同时，患者亦可配合使用外用药物，例如温经止痛膏进行治疗。痛经是指月经前后或月经期出现的下腹部疼痛、坠胀，伴腰酸及其他不适，恰当的止痛药物能够帮助减轻痛经所带来的痛苦。临床常用的口服药有布洛芬片、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药，此类药物可抑制体内环氧合酶（或称为前列腺素合成酶）的合成，从而减少炎症反应并缓解疼痛，具有解热镇痛的功效，对于痛经能起到一定的止痛作用。除口服药物外，患者还可搭配温经止痛膏治疗，该药物为OTC外用药，含有十二味道地药材，包括补血活血的当归，行气开郁的川芎，以及温经散寒的吴茱萸、细辛、肉桂等。诸药配伍严谨，共同发挥温经散寒、祛瘀止痛的作用，有效缓解痛经引起的下腹疼痛和腰疼等症状。该药物可直接贴敷于神阙（肚脐眼）、关元、两侧归来穴。通过药物和穴位的双重治疗作用，利用透皮吸收和水合作用，直接作用于人体，刺激穴位，从而达到治疗疾病的效果。痛经的患者需要注意，药物的选择应根据痛经的严重程度和个人体质来决定，最好在医生的指导下使用。同时口服药物要避免长期使用，以免产生依赖性和副作用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-25 67次

• 来经期痛经吃什么好
  女性在来月经的时候出现痛经，这时就需要看痛经的症状是否严重，同时还要判断是继发性痛经还是原发性痛经，如果女性是属于原发性痛经，一般子宫都没有明显的器质性改变，所以常常就可以考虑吃中药或者中成药来缓解调理痛经，建议可以在来月经前一周就开始服药，常用的就是血府逐瘀丸、益母草颗粒、逍遥丸、元胡止痛滴丸等。而且在月经期间要饮食清淡，不能吃生冷以及辛辣刺激食物，因为在吃这些食物以后可能会导致痛经加重。
  语音时长 01:10”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-10-19 1696次

• 月经期痛经吃什么好
  痛经是很多女性都会遇到的问题，尤其在月经第一天、第二天会有明显的痛经情况。在调理的过程中，大多数人是以食物调理以及药物调理相结合的方式进行痛经的缓解。在饮食方面可以遵从以下几个原则：如果患者在月经期出现特别明显的痛经问题，可以多吃一些温补的食物，比如牛肉、鸡肉里面含有丰富的蛋白质可以缓解患者身体内部的疼痛。由于体内大量缺血可以适当的吃一些补气、养血的食物，例如常见的桂圆、枸杞以及红枣等食物。很多女性日常中还比较喜欢吃一些酸辣、辛辣的食物，对胃肠会造成一定的刺激。尤其在来月经的过程中出现痛经，也会影响肠胃的正常消化，所以一定要注意多吃一些清淡的食物，适当的吃一些水果蔬菜，因为里面含有丰富的维生素C，还可以帮助女性能保养皮肤。
  语音时长 01:27”
  杨芳 主治医师淮南市第一人民医院

  2019-11-07 2458次

• 经期痛经吃什么好
  病情分析：痛经是女性的常见问题，经期要做好护理，能有效的缓解痛经。意见建议：引起痛经的原因有很多，患者需要积极治疗，经期尽量吃一些温性食物，有利于血液的排出，避免寒凉生冷大量的海鲜等食品。可以吃榴莲，大枣，红糖，姜汁，苹果，葡萄，羊肉，桂圆，枸杞，当归，熟地食物，来缓解痛经。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-18 1203次

• 经期痛经吃什么水果好
  病情分析：在月经期间出现痛经的情况，可以吃一些温性或者中性的水果，比如香蕉，吃香蕉可以增强机体的抵抗力，能够保护神经系统，缓解痛经。也可以吃一些热性的水果，比如榴莲，榴莲具有活血散寒的作用，可以缓解痛经。意见建议：吃水果的时候一定要加以注意，吃常温的水果，或者用温水暖一暖，避免从冰箱里拿出来凉的水果进行食用，否则会加重痛经的。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-06 902次

• 痛经吃什么好
  痛经的女性可以吃鸡肉、鱼肉、红枣等食物比较好，如果痛经比较严重，则需要在医生指导下吃药物，比如元胡止痛片、布洛芬胶囊、痛经宝颗粒等。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经一般是女性在月经来临时体内会分泌前列腺素，会促进子宫内膜收缩，出现痛经的症状。而继发性痛经多见于一些妇科疾病，比如子宫内膜异位
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-04-06 0次

• 痛经经期可以吃什么药
  考虑是宫寒引起，可以吃一点温经散寒、暖宫止痛的药，比如艾附暖宫丸。如果是因为气滞血瘀引起的痛经，月经下不来、肚子胀得很难受，血下来后疼痛能够缓解，可以吃点活血化瘀的药，比如益母草颗粒、痛经颗粒，吃了以后能有效。如果痛经因为子宫内膜异位症引起，痛经的特点是呈逐渐加重的趋势，这时一般可以吃一点妈富隆、优
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-11-11 2779次