为你推荐

• 高血脂会失眠吗

  高血脂现在非常的常见，有很多人包括一些年轻人，血脂都会高，也就是血液中的甘油三酯，和胆固醇水平升高了。高血脂主要的危害，是会造成血液粘稠度的增加，长期高血脂会使动脉的斑块的形成，动脉斑块形成以后，会导致动脉的供血的不足，包括心脑血管的供血不足，甚至包括心梗或者脑梗等等。所以长期高血脂，主要是影响了循环，影响的心脑血管的供血，高血脂和失眠之间，有没有直接的关系。高血脂的临床表现当中，并没有直接的失眠的表现，比如说高血脂同时合并高血压，或者同时合并心脑血管病，那么有可能会造成失眠。因为高血压的人群，有可能夜间血压会升高，会导致失眠，或者说你这个高血脂，血液粘稠度增加，心脑血管供血不好的时候，夜间也会有缺血的发作，也会导致失眠，但是高血脂本身并没有直接，导致失眠的原因。

  

  01:30
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 5694次

• 高血脂病人吃杏仁吗

  高血脂是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血液中甘油三酯和胆固醇水平的升高。通过抽血化验检查就可以发现，一旦确定高血脂应该积极地治疗。因为高血脂还是有很大的危害的，长期高血脂会造成心脑血管供血不足、斑块的形成、动脉粥样硬化，甚至造成心梗或者脑梗等严重的心脑血管病。那么高血脂的治疗，应该除了药物治疗以外，健康的生活方式也是非常必要的。所谓健康的生活方式就是要增加运动量、减肥，同时要控制饮食，饮食上一定要注意不要吃得太多，或者是油腻的食物不要吃得太多，大鱼大肉不要使劲吃，或者是油炸的食物，动物内脏尽量不要吃。那么杏仁是一种干果类的食物，杏仁中也会有一些脂肪的含量，所以高血脂可以少量地吃杏仁，但是不能大量吃杏仁，吃杏仁过多也会造成血脂的升高。

  

  01:26
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 6222次

• 高血脂核桃可以吃吗
  高血脂的人可以吃核桃，但是不能多吃。核桃含有很多的蛋白质，但是也含有很多的脂肪，不利于高血脂的人吃。除此以外，花生、肥肉、五花肉、火腿肠、奶油、蛋黄都不适合高血脂的人吃。高血脂的人还要少吃食盐，每天食盐摄入量超过6克，如果合并高血压，每天不要超过3克食盐。同时，也不能吃味精、调味品、酱料等食物。血脂升高，要根据升高的程度、类型、病因，以及患者的经济条件，选择合适的降血脂药物，并且需要长期的坚持。
  语音时长 01:09”
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-03 3076次

• 高血脂可以吃核桃吗
  对于高血脂的患者来说平时可以适量的吃核桃，但是建议可以生吃核桃，生吃核桃有利于营养物质的吸收。核桃里面含有不饱和脂肪酸，卵磷脂，维生素E和多种维生素，平时适量的吃核桃可以预防冠心病，高血压，还可以减少心脑血管疾病的发生，是一种比较好的保健食品。但是，要注意患者不能吃太多，毕竟核桃的热量是比较高，如果吃太多可能会增加身体额外的负担。因此建议患者可以适当的吃核桃，但是千万要避免吃太多。对于高血脂的患者来说平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
  语音时长 01:14”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-11-18 5338次

• 高血脂吃核桃吗
  病情分析：患有高血脂的患者并不建议再进食核桃了，毕竟核桃之内含有的脂肪是属于看不见的脂肪，在进食之后同样可以导致原有高脂血症的病情加重。意见建议：患有高血脂这类疾病的患者，建议饮食方面低油低脂饮食，而且避免含糖量特别丰富的食物摄入，例如不吃甜食，不喝饮料，因为这些也都属于看不见的脂肪。
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-13 803次

• 高血脂核桃可以吃吗
  病情分析：高血脂的患者可以吃核桃，但是建议要限量吃，因为核桃虽然是植物性脂肪，但是因为富含油脂，热量比较高，容易引起肥胖，也容易加重高脂血症。意见建议：建议要少吃高糖类的食物，少吃富含油脂的食物，无论是植物性脂肪还是动物性脂肪，多吃蔬菜、水果、豆制品、魔芋制品等食物，有助于促进降低血脂。
  马丽芬 副主任医师宝鸡市中心医院

  2020-06-13 901次

• 高血脂能吃核桃吗
  高血脂患者能吃核桃，但是要适量食用。高血脂的发生主要是饮食上经常食用油腻性的食物所导致，此类患者饮食上需要清淡、易消化。核桃中含有丰富的蛋白质、维生素以及膳食纤维等成分，不仅可以为高血脂患者提供营养，还可以起到润肠通便的作用，对机体健康有利。核桃中含有不饱和脂肪酸的成分，可以辅助降低胆固醇的水平，维
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-28 0次

• 高血压高血脂能吃核桃吗
  高血压、高血脂患者一般情况下能吃核桃，但是要少量摄入。核桃是常见的一种坚果，含有丰富的蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸,、钙元素、磷元素等营养物质，适当的吃些核桃能够补充身体内所需的营养物质。因为高血压以及高血脂与饮食都具有一定的关系，所以患有高血压、高血脂的患者要控制好个人的饮食，避免吃高油、高盐、高胆
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-22 0次