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• 舟骨骨折如何恢复

  腕部受到损伤，拍片显示舟骨骨折后，请骨科医师会诊，考虑是骨折稳定型的，还是移位型的骨折。稳定型和无移位型的骨折，可以行管型石膏固定，对于不稳定型和有移位的骨折，这时候就应该考虑手术治疗。手术的方式，以经皮穿刺克氏针或加压螺钉固定，或切开复位加压螺钉内固定，加植骨固定，这样才能尽最大可能，保证舟骨骨折能够愈合。

  

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  吕茂根 副主任医师河北工程大学附属医院

  2019-12-04 2769次

• 运动后肌肉酸痛怎么快速恢复

  运动后肌肉酸痛，可以采用一些按摩、活动、热敷等加速血液循环，加速代谢产物乳酸的运走，来加速恢复。运动或剧烈运动后，肌肉强烈的收缩、大量的做功，会产生一些代谢产物，常见的代谢产物是无氧代谢产生的乳酸，这些乳酸会让人酸痛不适。乳酸太多要快速的运走、代谢，肌肉酸痛的症状才会恢复。因此运动后肌肉酸痛要局部的按摩、热敷，进行有规律的活动，使肌肉的循环加快，加速代谢产物快速的运走，就可以使酸痛症状很快恢复，恢复肌肉的功能。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 10368次

• 骨折如何快速恢复
  如果病人出现了骨折的情况，想要快速恢复：一是骨折以后要限制骨折部位活动，以免骨折断端损伤加重，后期就会影响骨折的恢复。二是一定要积极的就诊行复位固定治疗，也就是就诊以后根据骨折断端损伤移位的情况来选择保守外固定或者是手术内固定，以恢复骨折断端对位对线，并行骨折断端固定，以限制骨折部位活动，以给骨折恢复创造条件。三是骨折断端稳定以后，一定要积极的行骨折肢体部位功能锻炼，以恢复骨折肢体正常的屈伸受力活动，以恢复病人正常的生活工作。
  语音时长 01:14”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-12-23 1935次

• 如何快速恢复骨折
  骨折愈合的前提条件是骨折端对位好，并且骨折端牢固，再就是骨折端周围的组织血运比较好，所以具有上述的三个条件，骨折恢复比较快。所以如果骨折以后，首先要行骨折端的制动，并且及时的就诊，行骨折断的手法或者是固定，已恢复骨折端的连续性，使骨折的断端对位比较好，给骨折创造恢复的条件。同时修复周围损伤的软组织，以骨折后期愈合创造周围的血运良好的条件，并且要行骨折断的制动，以免后期活动时导致骨折端移位或者骨折断端活动，影响骨痂的生长。
  语音时长 1:24”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-27 3220次

• 骨折后如何快速恢复
  病情分析：骨折后为尽快恢复，应根据骨折的损伤情况和严重程度，选择合适的治疗方案，及时给予复位，固定，充分休息，加强营养，及早进行功能锻炼。意见建议：骨折恢复期间，可口服促进骨质修复的药物，如接骨片、骨肽片、仙灵骨葆胶囊等，饮食上多吃富含优质蛋白、钙质、维生素的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物，少喝或不喝浓茶、咖啡、碳酸饮料，适当晒太阳，保持良好心情，有助于骨折尽快恢复。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-10-13 803次

• 骨折如何快速恢复
  病情分析：根据骨折的严重程度，临床一般采取石膏、支具外固定或者手术治疗的方法处理。在骨折内固定稳定或者拆除外固定后，建议患者不要惧怕疼痛，尽早开始关节、肢体的活动和功能锻炼，同时增强营养，促进愈合，才能尽快的恢复。意见建议：建议骨折患者在恢复过程中不能过早地进行肢体负重，防止内固定失败或者骨折断端的移位。建议患者多吃点鱼虾、牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等，有利于促进骨折愈合。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-10-03 801次

• 尾骨骨折，如何快速恢复？
  前几天我在下班时下楼梯过程中，由于走的有一些急，脚下一时没踩稳，导致一屁股坐在了楼梯上，当时就觉得屁股后边的骨头特别痛，尤其是在走路时，每走一步疼痛就会增加一分，由于严重的影响了正常工作与生活，所以急忙赶到医院，寻求医生的帮助。通过拍片检查医生告知我尾骨发生了骨折，但是我不知道尾骨骨折该如何快速恢复
  2024-03-12 0次

• 落枕后如何快速恢复
  患者落枕后想要快速恢复，可以通过热敷、针灸等方式帮助缓解。落枕的发生主要和睡眠姿势不当、枕头舒适度低有关。1、热敷：发生落枕之后，可以用毛巾进行热敷，能够加快血液循环，缓解疼痛，坚持一到两天就会慢慢恢复正常。期间还可以搭配按摩的手法，能够疏通经络，减轻软组织水肿。2、针灸：如果效果并不理想，可以采取
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-09-14 3439次