前几天我在下班时下楼梯过程中，由于走的有一些急，脚下一时没踩稳，导致一屁股坐在了楼梯上，当时就觉得屁股后边的骨头特别痛，尤其是在走路时，每走一步疼痛就会增加一分，由于严重的影响了正常工作与生活，所以急忙赶到医院，寻求医生的帮助。

通过拍片检查医生告知我尾骨发生了骨折，但是我不知道尾骨骨折该如何快速恢复？后来医生告诉了我一些方法，现在我与大家分享一下。

1、保守治疗：针对骨折症状轻微者如果没有发生移位，可以通过卧床休息，并结合局部热敷的方式促进恢复，针对疼痛明显者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊、盐酸曲马多缓释片等药物。

2、手术治疗：对于骨折较为严重发生明显错位，并且有剧烈疼痛者需要立即开展手术治疗，比如可以在专业医生操作下进行切开复位微型钢板内固定术。

尾骨骨折恢复的一些小妙招：

1、注意体位调整：在卧床休息期间，要注意保持合理的体位，建议采取侧卧位，比如可以朝左侧卧或者是右侧卧，但应当尽量避免仰卧，因为仰卧时很容易压迫骨折部位，不仅会影响骨头的愈合，还容易增加疼痛感。

2、保证充足营养：在此期间建议适当的吃一些含钙量高的食物，比如排骨、大虾、牛奶、瘦肉等，此类食物有助于促进骨骼的愈合。

以上是我为大家整理的关于尾骨骨折后的一些恢复方法，希望对大家有所帮助，由于每个人骨折情况不同，以上内容仅供参考。再次提醒大家发生骨折时需要及时就医诊治。