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• 没睡好头晕怎么办

  睡眠不好引起头晕，是人的正常的生理反应，一般不需要太紧张，只要能改善睡眠，可能很快症状就能得到缓解。但是如果是频繁发生或者持续发生，需要进行以下几个因素的鉴别：第一个如果睡眠不好，出现头晕需要检测血压，很多时候睡眠不好会引起反射性的血压升高，如果出现头晕、血压升高，甚至头疼的情况，建议进行降压治疗。第二个需要检查患者的脑血管情况，特别有些老年人伴有高血压、糖尿病的情况，可能会并发脑血管病变。如果睡眠不好出现类似的症状，有可能会诱发血管痉挛，甚至严重的会影响脑供血，所以要进行血管相应的检查，如果存在一定缺血的情况，要进行改善脑缺血的治疗。第三个如果长时间的休息不好、头晕，可能会引起肩部肌肉收缩、痉挛，可能也会引起类似于头晕的症状，可以给予舒缓的药物，例如劳拉西泮，改善肌肉的紧张程度，也可以给予一定的按摩、针灸等等治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-22 5306次

• 睡觉睡多了头疼怎么回事

  睡眠时间过长睡醒后也可以出现头痛症状，主要有以下几方面的原因：第一，睡姿不正确，长时间睡眠导致颈部受压，局部血液循环障碍，颈部神经也可能会由于睡姿不正而神经根受压，睡醒后出现头痛症状。第二，睡眠时间过长会使脑部血流处于缓慢循环状态，导致脑部组织缺血、缺氧，脑部组织产生的废物淤积，而对脑神经产生刺激作用。因此，要养成良好的作息规律，不要熬夜，睡眠时间也不要过长，改善生活质量。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-28 1470次

• 睡觉睡多了头晕怎么办
  对于这种情况，建议患者一定要注意适当户外活动，呼吸一下户外的新鲜空气，经过户外运动，这种头晕症状很多都能够得到改善。另外，如果头晕仍然比较的明显，患者一定要医院就诊，完善相关的辅助检查，排除器质性病变，比如对于老年人来讲，要注意完善颅脑核磁共振检查排除小脑梗死等，相关部位病变引起的头晕。如果是因为小脑梗死所导致，一定要控制好高血压、病糖尿病等危险因素，需要给患者使用抗血小板聚集的药物，以及他汀类药物来控制动脉粥样硬化的进展。
  语音时长 01:07”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-12-22 1442次

• 睡多了头晕想吐怎么办
  第1点，对于这种情况，如果症状比较明显，可以酌情服用前庭功能抑制剂，以及钙离子拮抗剂进行治疗。如果恶心比较明显，也可以适当的使用止吐药物对症治疗。睡眠过多是可以导致患者诱发前庭性偏头痛，这是一种特殊类型的偏头痛，可以出现头晕、恶心的临床表现。第2点，患者要注意适当户外运动，呼吸户外的新鲜空气，通过活动也有可能改善这样的症状。另外，如果症状持续时间比较长，也要引起重视，注意有没有脑血管病，需要医院就诊，完善辅助检查。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-12-24 3806次

• 睡多了头晕怎么办
  病情分析：睡多了头晕这种情况主要还是要适当的进行锻炼，因为人体它是处于动态的平衡。不仅仅要睡眠休息，更需要适当的进行运动，所以可以起身逐渐的适应相关的环境并且进行运动。意见建议：如果患者在后期适当运动之后仍然不见明显的好转，一定要及时的去医院进行相关的检查，因为很多时候不排除脑梗死或者是脑出血等一些情况的产生。及时的进行CT检测非常有必要。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2020-11-05 801次

• 睡觉睡多了头晕怎么办
  病情分析：睡觉多了出现头晕，首先打开窗户通风，或者做深呼吸、肢体运动，促进血液循环，促进机体内的二氧化碳排出。睡觉时迷走神经处于兴奋状态，心率，呼吸比较缓慢，睡觉时间过久，导致脑组织供血不足，呼吸慢导致机体内二氧化碳浓度增高，出现头晕。意见建议：成年人一般睡眠保持在7小时左右就可以，不要睡眠时间过久。平时注意劳逸结合，不要经常熬夜，避免生物钟紊乱，睡眠紊乱。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2021-04-09 301次

• 睡多了头晕
  睡多了头晕这种情况，会出现身体的失衡状态，如果过度的兴奋，人就会疲劳，如果过度的抑制人在觉醒之后也很难进入到兴奋时期。第一，可以用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸提高机体神经系统的兴奋度。第二，要走到室外到郊外湖畔海滨山巅呼吸新鲜的空气，举目眺望。第三，可以闻风油精清凉油花露水，以及点燃的卫
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 453次

• 觉睡多了头疼怎么办
  觉睡多了头疼可能是睡眠姿势不当、脑供血不足、植物神经紊乱等，一般情况下可以通过一般治疗、药物治疗、针灸治疗等。1、睡眠姿势不当：在平时患者如果睡觉起来头疼，也可能是由于睡觉的姿势不当，导致压迫颈部局部神经血管，从而导致的头疼。患者可以适当的使用热毛巾热敷颈椎部位以及额头，在一定程度上可以帮助促进血液
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次