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• 量血压的正确姿势是怎样的

  电子血压计的测量姿势和电子血压计姿势基本是一样的。测量前避免吸烟、避免做激烈运动，需在安静的环境下静坐10-15分钟，慢慢去除上臂衣物，将臂带包在与心脏等高位置，以臂带和上臂之间能放下两个手指头为准，测试时，手下臂要平放在桌面上，按下开关自动即可进行测量。测量过程中要注意手臂不要用力，不要说话。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-05 9211次

• 睡觉姿势什么样是正确的

  每天需要睡至少6~8小时，所以卧床的时间很长，睡觉姿势对健康也有影响，所以睡觉时要保证脊柱放平，不管是正躺，还是侧疼，脊柱不能弯曲是最基本的要求。还有一些别的问题，如在侧躺时或正躺时髋关节、肩关节是不是在合理的角度，都不能在异常的角度上。如果角度有异常，都会造成慢性的损伤。但至于每个人的姿势是什么样的，原则就是要将脊柱放平稳，不要使其受力、弯曲，使大关节，如髋关节、骨盆周围、肩关节，包括颈椎放在合理的位置就可以。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 6444次

• 量血压的正确方法
  量血压的正确方法包括了测量的部位，常在上肢肘窝的肱动脉处测量，也可取下肢腿窝动脉，使用的用物是血压计和听诊器。操作的方法，在测量前要让测量者休息十五分钟左右，以消除劳累或者是紧张因素对血压的影响。让测量者取坐位或者是卧位，暴露右臂或者是左臂，将衣袖卷至肩部，袖口不可太紧以免影响血流，衣服厚时应该脱去一件，伸直肘部，手掌向上，要放平血压计，驱尽袖带内的空气，平整无折的缠于上臂中部，松紧以一人手指为宜，过紧可使血管在未注气前易受压，使测得的血压偏低，过松则可使气带成气球状。
  语音时长 01:37”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 54465次

• 如何正确量血压
  如何正确测量血压使用上臂式血压计测量时取坐或卧位,最好将上衣一侧袖子脱掉,裸露上臂测量血压。如果不方便脱掉也可以保留一层薄衣物,不会对结果产生明显影响。但不建议将上衣袖子挽起来测血压,因为如果挽起的衣袖包裹上臂太紧,可能影响血压测量结果。充气袖带的位置应与心脏的高度在同一水平,袖带胶管的末端应放在肱动脉的搏动点上,袖带的下缘距肘窝2到3厘米。袖带卷扎的松紧以刚好插入一只手指为宜,袖带过紧会使血液流动不畅,袖带过松会使搏动不能彻底传递到袖带。使用腕式血压计测量时,将手伸直,掌心向上，在离手掌心1厘米处将血压计戴上,显示屏向上,扣上腕带,松紧度以感觉舒适为主,前臂贴近于胸前放置,使腕带与心脏平齐,右手轻托左胳膊肘。测量血压的时间建议为每天早晚,每次测2-3次,取平均值。
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  冯罡 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-11-25 8305次

• 量血压的正确方法是什么
  量血压的正确方法是测量部位要在上肢肘窝的肱动脉处进行测量，也可取下肢腿窝动脉，要用血压计，听诊器在测量前最好是要患者休息15分钟，消除劳累或者紧张因素对血压的影响，要让病患者采取坐位或者是卧位的方式来进行血压的测量。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-11-15 5301次

• 怎样量血压才正确
  病情分析：在测量血压之前需要排空小便，要休息5~10分钟左右，不要饮酒、吸烟。手臂要与心脏保持在同一个水平位置。袖带要缠在肘关节上两公分处，听诊器应该放在肘关节动脉处最强的地方来测量。意见建议：如果血压值过高的话，不要降的过快，要缓慢降压，可以采取比较长效平稳的降压药物降压。
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-02 2203次

• 坐着量血压正确姿势图解
  血压是指血管内血液在流动时对血管壁的侧压力。而量血压可以测量血压是否存在偏高或偏低的情况，有助于医生评估和调整治疗方案。
  钱端 主任医师中日友好医院

  2022-09-21 160次

• 量腿围的正确姿势，你get了吗？
  自从被诊断为下肢静脉曲张后，腿部的不适、肿胀，以及日益明显的腿围变化，都成了小李每天必须面对的问题。在治疗的过程中，小李逐渐学会了如何正确地量腿围，因为这样可以帮助更好地监测病情。医生告诉小李，腿围的变化可以反映病情的发展，以及治疗效果的好坏。于是，小李开始学习如何正确地量腿围。量腿围的方法其实很简
  2024-03-12 0次