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• 乳腺癌如何预防

  因为乳腺癌的病因不是很明确。那么要做到乳腺癌的预防，我想从几个方面来说：个人方面来讲，注意合理的饮食。就是不要偏食，比较清淡一点。从自身，还有心理方面，好多病其实都是从我们的心态影响。如果心情压抑，往往容易免疫力低下，那么就会影响到很多疾病，不单只是乳腺癌，还有炎症，还有其他肿瘤。所以要保持乐观的心态非常的重要。适当的运动，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要预防的，是要每年定期的检查最重要。因为现在我们能够做到的这些，最容易做到这一点，就是要定期来检查，而且要是到专科检查。因为现在通过影像学，很早就可以发现那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是错过最好的一个治疗时机。

  

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  凌飞海 主任医师中山市人民医院(中山大学附属中山医院)

  2018-06-15 6716次

• 怎样预防乳腺癌

  怎么样预防乳腺癌，在我们日常生活中，一定要注意这种平衡，均衡的这种饮食，适当地控制高脂肪，和一些动物内脏的这种摄入，加强体育锻炼，减少肥胖的发生，这样对于我们预防乳腺癌，是有一定的帮助的。另外一个，对于一些哺乳期的女性，一定要提倡母乳喂养，母乳喂养能够降低，乳腺癌的这种发生率，还有一种是什么情况呢，就是避免这种射线，减少不必要的这种放射线的照射，加强放射线的防护工作，这样能够有效地避免这种，乳腺癌的这种高危的发生。还有一个就是我们有一些妇女，有一些良性的乳腺的疾病，一定要积极治疗乳腺良性的疾病，这样能够控制，有可能出现的恶变情况，还有一个就是四十岁以上的妇女，就应该学会自查的方法。这样就可以早期地去发现，乳房的这种包块、结节。如果乳房当中出现，一个包块、肿物、皮肤增厚，或者炎性改变的时候，我们一定要到医院去做体检，这样才能够分辨出疾病的性质，到医院去做体检的目的，早期地去诊断它，这样才能够更早期地治疗它。

  

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  胡凤山 主任医师北京中医医院

  2019-12-30 3993次

• 乳腺癌的预防措施
  我国每年乳腺癌发病16.9万，是女性第二位最常见恶性肿瘤。我国女性乳腺癌死亡约4.5万，是女性第六位最常见的恶性肿瘤死亡原因。乳腺癌的发生与环境，生活方式密切相关，营养干预、减少超重和肥胖，已被证实是有效的一级预防措施。营养摄入不均衡，缺乏锻炼，很容易导致体重增加，会引起体内雌激素水平巨增，众所周知，这是引发最常见类型乳腺癌的危险因素之一。避免某些激素治疗，使用雌激素和孕激素混合疗法会增加乳腺癌的风险。减少饮酒、戒烟，养成良好的生活习惯。
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  王海龙 主治医师中国医学科学院血液病医院

  2019-08-26 1642次

• 乳腺癌的预防措施
  乳腺癌是女性最常见的一种恶性肿瘤在极少数男性可能也会有，要预防乳腺癌需要做到以下几点：1、控制低脂饮食，减轻体重，长期大量摄入脂肪可以使机体产生大量类雌激素样的物质，这类物质过量可以刺激的增长，还有大量摄入脂肪也可以使机体发胖和免疫机能降低，这样也是癌症有了可趁之机，所以一定要控制脂肪的摄入。2、避免饮酒，饮酒对于女性的危害性可能比男性更大，因为酒精可以刺激脑垂体前叶催乳素，而催乳素就与癌症有关系，特别是乳腺癌的发生有关。3、少喝咖啡，咖啡这一类物质可能会刺激良性乳腺增生，良性乳腺增生也与乳腺癌发生有关，所以中年以上的女性应该少饮咖啡，少吃巧克力。4、多吃新鲜的蔬菜水果，可以补充一些维生素和微量元素能够减缓癌症发展的过程。日常生活中一定要注意这些，地方这样可以有效的预防乳腺癌。
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  孙伟 主治医师六安市人民医院

  2018-08-11 3513次

• 乳腺癌的预防措施
  病情分析：通常情况下乳腺癌这种疾病的预防措施主要是表现在心理状态方面和饮食方面的。在平时病人一定要保证一个良好并且积极乐观的情绪。然后平时要保证一个规律，健康的饮食习惯，避免出现经常吃一些含有激素食物的情况。意见建议：建议病人在临床上如果出现一些乳房部位的疼痛症状，应该及时的做一些刮痧或者按摩来进行治疗。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-24 1102次

• 乳腺癌的预防措施有哪些
  病情分析：乳腺癌的预防特色主要有养成良好的生活习惯，避免熬夜调整良好的心态，饮食上注意增加新鲜水果和蔬菜的收入，减少油脂和高蛋白的摄入，减少辛辣刺激的食物摄入，比如大蒜，胡椒，辣椒等等。意见建议：发现乳腺癌应该根据临床分期早期治疗，有乳腺癌高危因素的，应该进行按时的筛查，40岁以上的一年就要检查一次，可以采用彩超或者钼靶。控制体重，适当的体育锻炼，也有助于乳腺癌疾病的控制和病情的恢复。
  王坤 副主任医师宿州市立医院

  2020-07-01 602次

• 针对乳腺癌疾病的预防措施
  一、建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。二、坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神心理紧张因素，保持心态平衡。三、养成良好的饮食习惯，婴幼儿时期注意营养均衡，提倡母乳喂养，儿童发育期减少过量的高蛋白和低纤维饮食，青春期不要摄入大量的脂肪和动物蛋白，要加强身体锻炼。绝经后控制总热
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-25 172次

• 预防乙肝的预防措施
  对于乙肝的预防，和其他的传染病一样，也要重点从三个方面入手。1、控制传染源。发现乙肝患者应该尽快隔离，并进行正规治疗。慢性乙肝患者不能从直接接触食品、药品的行业，不得在幼托机构工作，不能献血。2、切断传播途径。接触过乙肝患者的人员，应该认真的用肥皂洗，并使用有效的消毒液泡手。对于患者接触过的物品，仔
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-08-15 1502次