因为乳腺癌的病因不是很明确。那么要做到乳腺癌的预防,我想从几个方面来说:
个人方面来讲,注意合理的饮食。就是不要偏食,比较清淡一点。从自身,还有心理方面,好多病其实都是从我们的心态影响。如果心情压抑,往往容易免疫力低下,那么就会影响到很多疾病,不单只是乳腺癌,还有炎症,还有其他肿瘤。所以要保持乐观的心态非常的重要。适当的运动,注意休息,睡眠也非常重要。
最直接的要预防的,是要每年定期的检查最重要。因为现在我们能够做到的这些,最容易做到这一点,就是要定期来检查,而且要是到专科检查。因为现在通过影像学,很早就可以发现那些早期乳腺癌,所以得乳腺癌并不可怕,可怕的就是错过最好的一个治疗时机。