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• 脂肪肝饮食注意事项

  脂肪肝的治疗，非药物治疗是一个非常重要的方面，特别是饮食治疗。饮食当中我们需要注意控制总热量，一般情况下我们在饮食的过程当中，可以多食用高蛋白的这种食物，尽量少食用碳水化合物，高脂肪的食物更是要尽量的避免。多食用蔬菜、水果、维生素，在主食当中我们主要以杂粮为主，这样总热量的摄入就能够比较容易控制。一般情况下，我们在饮食控制的过程当中，体重最好是能够逐渐的下降，这样能够达到一个减肥，减轻脂肪肝的一个目的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 14307次

• 轻度脂肪肝多久消除

  脂肪肝是临床上的常见病，已经成为我国的第二大肝病。但轻度脂肪肝是可逆的，可以通过低脂饮食、减肥、控制体重等方法恢复。关于轻度脂肪肝经过治疗多久能够治愈，这点要因人而异。因为每个人的肝脏功能情况，和对脂肪代谢的能力不同，病愈自然没有固定的时间点。另外，每个脂肪肝患者的治疗方法不同，饮食结构调整以及运动量的情况不同，都会出现不同的治疗效果。因此，如果想要以最短的时间得到最佳的治疗效果，首先要认真的进行规范化治疗，在医生的指导下服用降脂药、降酶药等。其次合理的调整饮食结构，以低脂、低胆固醇饮食为主，清淡饮食，少吃油腻油炸食品等高脂肪食物。最后，适量的体育锻炼，增加运动量。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 9229次

• 脂肪肝饮食注意事项
  饮食上要定时定量，肥胖的患者可以根据自己的食量，逐渐减少饭量，尤其要控制晚餐的摄入量。食物种类应该多样化，以谷物类食物为主。营养要均衡。适量补充优质蛋白，比如说鱼肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶，少吃高碘的含糖量较高的食物。禁食过于油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜，芹菜，白菜，苹果，草莓等。平时的话不可以喝酒，这个是非常关键的，因为喝酒的话，酒里面最主要的成分是酒精，酒精在肝脏代谢会加重肝脏代谢的负担，对于脂肪肝的病情是不利的。如果脂肪肝患者化验肝功能转氨酶偏高的话，还可以加用双环醇片或者水飞蓟宾胶囊护肝治疗。
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  宋伟 副主任医师吉安市中心人民医院

  2019-04-28 1553次

• 有轻度脂肪肝注意事项
  对于轻度脂肪肝的人，需要注意控制饮食，还有增加运动，特别是饮食一定要注意三餐要定时定量，要控制饭量，特别是对于肥胖者要逐步的减少饭量，控制淀粉的摄入，同时要做到食物种类多样化，营养要均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，还适当的补充优质蛋白质。同时要注意避免喝酒，因为酒精会加重脂肪肝，除了控制饮食之外，要适当增加运动，可以进行跑步，快走，打球，游泳，跳绳。通过这些运动可以有效地减轻体重，消耗脂肪，促进脂肪肝的恢复，一般通过饮食控制和运动可以完全治愈脂肪肝。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-17 2615次

• 脂肪肝的饮食注意事项有哪些
  脂肪肝的形成大多数和饮食习惯有一定的关系，所以饮食也是非常重要的基础。首先病人应该禁忌饮酒，其次应该按照荤素搭配，以素为主的原则进行饮食，适当的限制饮食量，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，减少高脂高热量的饮食，减少垃圾食品的摄入。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-25 1902次

• 脂肪肝注意事项和饮食是什么
  病情分析：脂肪肝的患者一定要多加注意是不可以吃生冷辛辣或者是过于刺激性的食物，也是不可以吃动物内脏和海鲜，一定要注意好戒烟戒酒，是可以适当的进行运动。意见建议：日常生活中适当的是可以吃一些玉米，燕麦，海带，苹果，在一定的情况下对身体是起到一定的调理作用，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，在一定的情况下是可以促进肝细胞的修复。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-08 2201次

• 脂肪肝注意事项和饮食
  脂肪肝的注意事项包括保持良好的生活习惯、适当运动、控制体重、科学用药。该病的饮食包括控制热量摄入、增加蛋白质摄入、多吃新鲜蔬菜和水果、控制盐分摄入、避免饮酒。如果出现身体不适，如肝区疼痛、黄疸、食欲不振等，应尽早就医治疗。一、注意事项1、保
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-27 0次

• 脂肪肝注意事项
  一般情况下，脂肪肝患者注意事项包括戒酒、调整饮食习惯、适当运动、遵医嘱用药、定期复查等。1、戒酒：脂肪肝的形成可能与长期饮酒有关，因此患病后要及时戒酒，以免肝脏功能不断下降。2、调整饮食习惯：脂肪肝也与不良的饮食习惯有关，所以在平时避免吃高热量、高脂肪的食物，比如肥肉、炸鸡、巧克力蛋糕等，可以摄入燕
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-16 0次