问脂肪肝注意事项和饮食是什么

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• 脂肪肝饮食注意事项

  脂肪肝的治疗，非药物治疗是一个非常重要的方面，特别是饮食治疗。饮食当中我们需要注意控制总热量，一般情况下我们在饮食的过程当中，可以多食用高蛋白的这种食物，尽量少食用碳水化合物，高脂肪的食物更是要尽量的避免。多食用蔬菜、水果、维生素，在主食当中我们主要以杂粮为主，这样总热量的摄入就能够比较容易控制。一般情况下，我们在饮食控制的过程当中，体重最好是能够逐渐的下降，这样能够达到一个减肥，减轻脂肪肝的一个目的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 14307次

• 脂肪肝患者饮食要注意什么

  脂肪肝是一种临床综合征，是因为各种病因导致脂肪在肝脏发生了弥漫性的浸润，脂肪肝的发生与饮食、生活方式有关，因此脂肪肝患者的饮食要注意以下几点：一、戒酒，90%的酒精在肝脏内代谢，产生的乙醛对肝细胞有损伤作用，可以影响脂肪在肝脏的代谢，进而形成脂肪肝。二、饮食调整，要避免暴饮暴食，要多吃富含维生素的蔬菜、水果，以及优质蛋白，如鱼类、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低热量饮食，要减轻体重。此外运动对脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳绳、散步、游泳等，具体的运动方式和量可咨询医生。轻度脂肪肝通过运动、改变饮食习惯、戒酒等生活干预是可以治愈的，重度脂肪肝患者同时可能还需要药物的辅助治疗，甚至要手术治疗。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 3324次

• 脂肪肝注意事项和饮食是什么
  首先，脂肪肝是肝炎里面非常常见的一种类型。目前发病率也是比较高的，因为现在生活水平的提高，患者饮食方面可能没有那么注重，因此出现脂肪肝的人群也越来越广泛。出现脂肪肝我们一定要注意定期的到医院做随访，比如说做脂肪含量的检测，肝功能的检测，腹部的b超或者ct的检查，还有甲胎蛋白等等。平时要注意适当的运动，控制好体重。饮食方面，以高蛋白，优质蛋白，以及高维生素饮食为主，不要吃过于荤腥的，还有刺激性大的不消化的食物。记住不要随意的服用可能对肝脏有损伤的药物，特别是一些民间所谓的这种偏方，因为那种情况可能会导致肝脏的负担加重，甚至出现重度肝炎的情况。
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  黄鹏 主治医师宜春市人民医院

  2019-01-18 1567次

• 脂肪肝注意事项和饮食
  脂肪肝注意事项方面一定要明确一下脂肪肝的严重程度，轻度脂肪肝不需要做特殊处理，但如果是中度以及重度脂肪肝，这种情况要评价病情，寻找原因，积极的对因治疗，再就是注意戒酒，控制体重，如果说有明显异常，应该应用一些药物，主要就是保护肝脏、降低血脂的一些药物。平时在饮食方面一定要注意合理膳食，每日三餐膳食要搭配合理，做到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能够清除肝内的脂肪，同时要戒酒，少吃过于油腻的食物，一般情况下，主要就是要提高优质蛋白饮食，高纤维素饮食，低糖、低脂饮食，不要吃或者少吃动物性脂肪，不要吃甜食，多吃新鲜的蔬菜、水果和富含纤维素的食物，可以适当的多吃一些瘦肉、鱼肉、豆制品，注意不要吃零食，睡前不要进食，另外要适当增加运动，促进体内脂肪的消耗。
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  张妍 主治医师大连医科大学附属第一医院

  2022-07-02 6452次

• 脂肪肝的饮食注意事项有哪些
  脂肪肝的形成大多数和饮食习惯有一定的关系，所以饮食也是非常重要的基础。首先病人应该禁忌饮酒，其次应该按照荤素搭配，以素为主的原则进行饮食，适当的限制饮食量，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，减少高脂高热量的饮食，减少垃圾食品的摄入。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-25 1902次

• 脂肪肝患者日常饮食有哪些注意事项
  病情分析：脂肪肝是临床上非常常见的代谢性疾病 与平时日常生活、饮食习惯有明显关系。脂肪肝患者平时要注意饮食调整，饮食上要清淡，不吃油腻食物，少吃动物内脏，多吃新鲜水果和青菜。意见建议：脂肪肝患者平时除了要控制饮食以外，也要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，适当参加体育锻炼，增强抵抗力。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-12-19 1002次

• 脂肪肝注意事项和饮食
  脂肪肝的注意事项包括保持良好的生活习惯、适当运动、控制体重、科学用药。该病的饮食包括控制热量摄入、增加蛋白质摄入、多吃新鲜蔬菜和水果、控制盐分摄入、避免饮酒。如果出现身体不适，如肝区疼痛、黄疸、食欲不振等，应尽早就医治疗。一、注意事项1、保
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-27 0次

• 脂肪肝注意事项
  一般情况下，脂肪肝患者注意事项包括戒酒、调整饮食习惯、适当运动、遵医嘱用药、定期复查等。1、戒酒：脂肪肝的形成可能与长期饮酒有关，因此患病后要及时戒酒，以免肝脏功能不断下降。2、调整饮食习惯：脂肪肝也与不良的饮食习惯有关，所以在平时避免吃高热量、高脂肪的食物，比如肥肉、炸鸡、巧克力蛋糕等，可以摄入燕
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-16 0次