治疗失眠症的方法有积极的祛除引起失眠的原因,适当的心理治疗来改善失眠及选择合适的药物改善失眠。失眠症的患者会出现白天注意力不集中,记忆力减退,头昏,头胀,乏力等情况,要积极的祛除心理因素,生理因素,环境因素,躯体疾病等因素的影响。
必要时可以根据患者是否合并有紧张,焦虑,抑郁的情绪来选择适当的心理治疗,失眠症的患者根据失眠的不同类型,还可以选择药物来改善睡眠。
治疗失眠症的方法有积极的祛除引起失眠的原因,适当的心理治疗来改善失眠及选择合适的药物改善失眠。失眠症的患者会出现白天注意力不集中,记忆力减退,头昏,头胀,乏力等情况,要积极的祛除心理因素,生理因素,环境因素,躯体疾病等因素的影响。
必要时可以根据患者是否合并有紧张,焦虑,抑郁的情绪来选择适当的心理治疗,失眠症的患者根据失眠的不同类型,还可以选择药物来改善睡眠。
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