腰颈骨质增生怎么办

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医生主讲实录

在出现腰颈骨质增生情况以后,一是日常生活中要注意脊椎部位保暖,避免受凉,避免长时间低头伏案工作,避免长时间低头弯腰活动,避免睡床过软,睡枕过高,以免加重腰颈部负担,导致骨质增生情况加重。二是在出现腰颈骨质增生以后,可以通过热敷,针灸,艾灸,拔罐等疗法配合非甾体类抗炎药物,活血通络的药物和软骨营养药物治疗,来缓解腰颈骨质增生疼痛症状。如果说腰颈骨质增生情况比较重,引发了椎管狭窄,导致了椎管内神经受压情况,就要就诊,行手术治疗,以解除神经压迫,以促进神经受压症状减轻,恢复。

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