腰颈骨质增生怎么办

女, 41岁

2021-06-18 445次

病情描述:

腰颈骨质增生怎么办

医生回答

病情分析:

腰颈骨质增生应注意做好腰颈关节防寒保暖,没有明显不适症状的给予观察,出现疼痛等症状时以保守治疗为主,口服非甾体抗炎镇痛药、抗骨质增生药,外用止痛类药膏,配合针灸、按摩等理疗缓解症状。疼痛明显的可进行局部封闭治疗,症状严重保守治疗效果不好的,需要采取手术治疗。

意见建议:

腰颈骨质增生应注意休息,避免久站久坐,减少长时间低头、反复弯腰、腰部过度负重等,休息时选择硬板床,枕头不宜过高,适当进行低强度有氧运动,避免长时间剧烈运动。

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