为你推荐

• 骨质疏松症的病因有哪些

  骨质疏松是一个很常见的疾病，它对人体的危害很大，我们常见的病因可分为两种情况，一种可控因素，一种不可控因素，不可控因素包括种族，像这人种，像我们白种人，比黄种人容易得骨质疏松，黄种人又比黑种人容易得骨质疏松，还有年龄的因素，老年人容易得骨质疏松，还有性别问题，女性得骨质疏松的几率大于男性，还有个家族的遗传性，这是不可控因素，可控因素包括膳食的问题，如果是摄入不合理，蛋白质摄入不足或者过量，或者是含钙的食物摄入不足，维生素D的摄入不足，还有体育活动比较少的人，这些人都容易得骨质疏松，还有个对酒烟摄入太多的，还有碳酸饮料，摄入过多的咖啡等，都容易引起骨质疏松，这是生活习惯的问题。还有原发疾病，像内分泌疾病，一部分风湿免疫性疾病、消化系统疾病、循环系统疾病或者呼吸系统疾病，可以诱发继发性骨质疏松，还有一部分药物性的骨质疏松，像我们皮质激素的，大量的全身性应用，还有抗病毒的、抗癫痫的，还有芳香化酶抑制剂，还有甲状腺激素摄入过多的，都容易引起药物性的骨质疏松。

  

  01:59
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-02-18 3094次

• 骨质疏松症

  骨质疏松现在是一个老年，随着年龄的增长，老年最常出现的，它基本的定义，WHO的定义是，骨的，各种原因导致的骨量下降，骨的脆性增加，易于发生骨折的，一种全身性的疾病，不单单是骨头、骨骼疾病，它是一种全身性疾病，

  

  00:36
  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 3328次

• 老年骨质疏松症饮食
  骨质疏松是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征，导致骨质脆性增加和易于骨折的全身性骨代谢性疾病。本病常见于老年人，建议饮食上宜供应充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物，如排骨、海带、木耳、核桃仁等，供给足够的蛋白质，可选用牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类及豆制品等，要多吃蔬菜水果，对于草酸含量高的蔬菜，需要焯水后食用。同时还需要服用药物进行补充，考虑到老年人吸收能力比较差，在服用钙片时，最好配合维生素d一起服用，以达到最好的吸收效果。
  语音时长 1:31”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-22 1493次

• 骨质疏松症患者饮食禁忌有哪些
  如果病人出现了骨质疏松症的情况，饮食一定要注意，一是不能够喝浓茶，浓咖啡以及含碳酸的饮料，这种情况很容易导致骨钙过多的流失，导致骨质疏松情况的加重；并且也不能够抽烟喝酒，抽烟喝酒以后也容易导致钙质流失过多，引起骨质疏松症状的加重；并且也不能够食用含过多食品添加剂的食物，也容易导致骨质舒松的情况加重。并且在出现骨质疏松症以后，平时一定要多食用含钙高的食物，比如说虾皮，豆制品，奶制品，鱼虾之类的食物，来促进钙质的吸收。并且可以多吃一点含维生素D比较高的动物肝脏，蛋黄之类的食物，有利于钙质的吸收补充。
  语音时长 01:13”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-19 1431次

• 骨质疏松症患者饮食禁忌有哪些
  病情分析：骨质疏松的患者饮食上，首先不可以喝浓茶，不可以喝咖啡、碳酸饮料等饮品，也不可以吃油炸、腌制、膨化的食物。意见建议：骨质疏松的患者在日常生活当中，饮食上可以多吃一些含钙量比较丰富的食物，比如豆腐、豆浆、牛奶、虾皮、牡蛎等。并且在日常生活当中还应该注意多晒太阳。患者需要注意避免进行剧烈的运动，以免导致骨折的发生。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-10-01 701次

• 老年骨质疏松症的护理
  老年骨质疏松的护理最主要的问题是要避免病理性骨质疏松的病理性骨折，对于老年人脊柱及四肢关节内的钙质流失会造成骨头坚硬程度明显的降低，因此轻微的撞击或者挤压都可能造成骨折的情况。因此，老年性骨质疏松的患者一定要避免摔跤或者提重物，甚至在搬动日常生活中用品的时候也要注意。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-23 1201次

• 老年骨质疏松症的治疗方法有哪些？
  ​老年骨质疏松是目前最常见的病之一。治疗方法有两部分。第一部分是在家里头自己注意合理的作息生活，例如适当的户外运动，体育锻炼和康复的治疗，生活习惯避免酗酒嗜烟，慎用影响骨代谢的药物，饮食上加上钙剂跟维生素d。老人建议每天摄入钙的推荐量大概是八百毫克，维生素D是二百毫克每天。患者伴有肾结石或者是高尿钙
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 77次

• 老年骨质疏松症的护理措施有哪些？
  首先患者要避免口服糖皮质激素类的药物，少喝浓茶以及咖啡，禁烟禁酒。老年骨质疏松症的患者如果摔倒很容易骨折，要选择防滑的鞋子避免摔倒。日常生活中要注意补充钙和维生素D，可以多晒太阳，有利于身体对钙的吸收，可以适当的进行体育锻炼，增强肌肉力量。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次