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• 高血压患者可以吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理，生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些，少吃高盐、高脂的食物，花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等，高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果当零食，天天摄入比较多，慢慢血脂就会高上来，血脂高了以后就容易沉积在血管壁，导致动脉粥样硬化、斑块形成，所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 24344次

• 大蒜能治高血压吗？

  大蒜是不能治高血压的。大蒜是一种蔬菜或者调味品，大蒜的成分有一定的降血脂、辅助降压的效果，但是日常生活中不可能食入太多的大蒜，所以大蒜达不到治疗高血压的效果。如果得了高血压是要进行正规的降压，如吃药、注意生活方式，高血压患者饮食要注意清淡，要少油、少盐、少糖，就是高能量的东西要尽量少摄入，避免肥胖。另外生活要规律、适度运动，这些都是非常重要的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 12370次

• 高血压可以吃生大蒜吗
  高血压是可以吃生大蒜的，生大蒜它具有以下功效：第一、有杀菌的效果，对于金黄色葡萄球菌，还有一些杆菌，还有真菌都有抑制和杀灭的作用；第二、大蒜含有丰富的硒，可以有效地防止肿瘤和癌细胞的生长，所以长期吃大蒜有辅助抗癌的作用；第三、可以排毒，因为大蒜可以促进胃肠道的蠕动，易于预防肠胃的疾病；第四、大蒜中含有丰富的多糖类物质，可以预防糖尿病，还可以促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对于糖的吸收，有利于控制血糖；第五、大蒜中含有辣素，有助于抑制动脉粥样硬化的进程，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，改善血管舒张状态，调节血压，增加血管的通透性，有助于控制血压，预防脑血管疾病，所以说高血压的病人长期吃大蒜是非常有好处的。
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  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-24 9023次

• 大蒜高血压可以吃吗
  高血压这种疾病现在已经成为很普遍的病了，一般肥胖的人比瘦人容易患有高血压，老年人也是高血压疾病的高发人群。大蒜能起到调节血压的作用，所以，高血压患者是可以适当的每天都食用点大蒜的。大蒜中含硫化合物，具有极强的抗菌消炎作用，对多种球菌，杆菌、真菌和病毒等，有抑制和杀灭作用，是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积，诱导组织内部脂肪代谢，显著增加纤维蛋白溶解活性，降低胆固醇，抑制血小板的聚集，降低血浆浓度，增加动脉的扩张度，促使血管舒张，调节血压增加血管的通透性，从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-07 4779次

• 高血压大蒜可以吃吗
  高血压患者可以吃大蒜，对于高血压患者的饮食，还是要以低盐低脂清淡饮食为主，平时不能吃得太咸，不能吃得太油腻，也不能吃得太辛辣，要多吃含钾丰富的水果或者蔬菜，多吃蛋白质含量丰富的食物。平时要吃些适宜的运动或者锻炼，体重偏胖，还要减肥，平时尽量不要去喝咖啡和浓茶。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-04 1901次

• 高血压可以吃大蒜吗
  是可以适当的吃大蒜的，一些调味品都可以适当的吃一些，但是不要过量了，因为高血压患者还是不要吃过多辛辣刺激的食物以及过于油腻的食物，对于血压的控制可能会有一些影响，平时的时候还是要多锻炼身体，养成良好的生活习惯。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-14 2103次

• 高血压可以吃生大蒜吗
  高血压是可以吃生大蒜的，生大蒜它具有以下功效：第一、有杀菌的效果，对于金黄色葡萄球菌，还有一些杆菌，还有真菌都有抑制和杀灭的作用；第二、大蒜含有丰富的硒，可以有效地防止肿瘤和癌细胞的生长，所以长期吃大蒜有辅助抗癌的作用；第三、可以排毒，因为大蒜可以促进胃肠道的蠕动，易于预防肠胃的疾病；第四、大蒜中含
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 615次

• 高血压可以吃大蒜吗
  高血压一般可以适量吃大蒜，不可以过量吃大蒜。大蒜属于一种普通调味品，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，具有较高的营养价值。高血压患者在日常生活中适量吃大蒜一般对血压没有显著影响，不会引起血压波动，还可以补充身体所需的营养。但是大蒜也属于辛辣刺激性的食物，高血压患者在日常生活中过量食用大蒜可能会
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-06-21 0次