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• 跑步后小腿前面骨头疼是怎么回事

  经常跑步的人、长跑的人就会出现小腿的疼痛。疼痛的部位一般的小腿的前面或者是前面的中下1/3，小腿部位疼痛由于小腿局部的骨膜受到牵拉，而逐渐的出现的损伤可以叫做胫骨内侧疲劳综合征或者是说甲颈痛。由于在跑步的过程中，脚会有外翻的动作，外翻、外旋的动作就会引起小腿中下1/3内侧部位骨膜的牵拉反应，反复的牵拉就会造成骨膜的无菌性炎症，炎症就会疼痛，所以说跑步后小腿前面骨头疼，是由于反复的牵拉损伤，是胫骨内侧疲劳综合征的表现，可以引起局部的疼痛、肿胀、压痛，其实这种情况在长期或者是慢性的人也经常有，比如说上街走路逛街、走路爬山也都会出现小腿前面的骨头疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 6471次

• 小腿前面筋疼怎么回事

  小腿前面筋疼可能跟以下几个原因有关：第一，可能存在此处的肌肉、肌腱的损伤，常见于患者快速奔跑或者抬腿的过程中，足背或者踝关节突然受到了阻挡，有可能引起此处的肌肉肌腱的拉伤，进而引起的疼痛。除此以外这个部位直接遭受暴力打击，比如不小心撞到路边的电线杆上也有可能引起筋疼。第二，还可能由于此处过度疲劳而导致的疼痛，往往见于患者做过度踝关节背伸的动作或者有一些不良的姿势，像患者在坐立时不停颠脚，就会引起此处的肌肉产生过度疲劳，进而引起肌肉疼痛。第三，也可能由周围神经病变导致的疼痛，比如腰椎间盘突出，发病以后可能会产生放射性的疼痛，使患者误以为存在此处的筋疼。第四，可能因为是静脉曲张所导致，静脉曲张会产生皮肤表面突出的静脉球，就有可能诱发疼痛。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-08 5121次

• 跑步小腿前面骨头疼
  跑步后出现小腿前面骨头疼的情况，考虑可能是由于胫腓骨疲劳性骨膜炎所导致。小腿胫腓骨骨膜炎主要的症状就是运动完后出现疼痛，活动时疼痛加剧，或是夜晚出现疼痛，牵扯痛，压痛，局部肿胀等症状发生。出现小腿胫腓骨疼痛后，可以用盐水浸热毛巾敷在腿部疼痛的部位，可有效的缓解疼痛，有利于促进血液循环，跑步后出现骨头疼痛后，日常生活中应注意减少运动量，避免高强度的运动。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-06 46029次

• 小腿前面骨头疼怎么回事
  对于病人出现了小腿前面骨头疼痛的情况：一，见于外伤，特别是小腿前面的骨头，遭受到磕碰伤以后，很容易导致小腿前面的骨头明显的疼痛，并且在局部还会有肿胀、瘀血的情况出现。二，见于青少年，蹲起跑跳导致的骨膜炎，这种情况也会导致小腿前面骨质的骨膜，受到反复的牵拉，从而引起骨膜的水肿和小腿前面骨头疼痛的情况出现。三，见于小腿前面的骨头骨囊肿或者是骨肿瘤的情况，这种情况也会导致小腿前面的骨头有明显的疼痛，并且局部还会出现有明显的肿胀。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-12 14780次

• 跑步的时候小腿前面骨头痛怎么回事
  这种问题的出现，很可能是由于日常生活中过度的劳累，导致这个部位的肌肉或者韧带受到拉伤所引起的，也可能是骨骼本身的病变所导致的，建议你可以到当地的医院做一下相关方面的检查，明确疾病的原因，尽快接受相应的治疗。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-31 2002次

• 一跑步小腿前面骨头疼怎么回事
  病情分析：跑步的时候小腿前面的骨头出现了疼痛，大部分情况下是长时间没有进行体育运动锻炼的时候，骤然进行大量的体育运动锻炼引起的，长时间的进行跑步，从而会导致骨骼内反复的承受应力，到这骨头内的压力产生变化，出现疼痛。意见建议：在进行跑步的时候，也容易引起小腿前方肌肉的纤维的收缩，也会导致局部酸性产物的堆积，也会引起疼痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-08 2202次

• 小腿前面骨头旁边疼怎么回事
  小腿前面骨头旁边疼考虑是肌筋膜炎引起的，也有可能是腰椎间盘突出症导致的，患者需要遵医嘱服用药物进行治疗。1、肌筋膜炎：肌筋膜炎通常是由于肌肉受凉、劳累、缺乏锻炼等原因引起，患病后患者会出现局部疼痛、僵硬、沉重感等症状，还有可能会出现小腿前面骨头旁边疼的现象，患者需要遵医嘱应用药物进行治疗，常见的药物
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 634次

• 跑步小腿前面肌肉紧绷酸痛
  跑步小腿前面肌肉紧绷酸痛可能是乳酸堆积、肌肉拉伤等因素导致的，建议患者及时查明病因，然后进行相应的处理，具体如下。1、乳酸堆积：如果患者平时不经常进行运动，突然间进行了强度较为剧烈的运动，有可能会导致小腿乳酸堆积，导致跑步小腿前面肌肉紧绷酸痛的症状，建议患者可以通过按摩的方式缓解不适症状，也可以使用
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-15 1615次