经常跑步的人、长跑的人就会出现小腿的疼痛。疼痛的部位一般的小腿的前面或者是前面的中下1/3,小腿部位疼痛由于小腿局部的骨膜受到牵拉,而逐渐的出现的损伤可以叫做胫骨内侧疲劳综合征或者是说甲颈痛。
由于在跑步的过程中,脚会有外翻的动作,外翻、外旋的动作就会引起小腿中下1/3内侧部位骨膜的牵拉反应,反复的牵拉就会造成骨膜的无菌性炎症,炎症就会疼痛,所以说跑步后小腿前面骨头疼,是由于反复的牵拉损伤,是胫骨内侧疲劳综合征的表现,可以引起局部的疼痛、肿胀、压痛,其实这种情况在长期或者是慢性的人也经常有,比如说上街走路逛街、走路爬山也都会出现小腿前面的骨头疼痛。