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• 吃枸杞有什么好处

  枸杞有滋补肝阴、肾阴和肺阴的好处，所以吃枸杞对于肾阴虚引起的腰酸背痛，手脚心发热等症状有一定的调理作用，也可以用于肝阴虚的患者，引起的眼睛发涩、眼睛疲劳、视物昏花，也可以用于肺阴虚导致的干咳少痰等症状。另外枸杞还可以提高人体的免疫力、升高白细胞、抗衰老、降血糖、降血压等的作用，还可以软化血管，降低血液中的胆固醇，甘油三酯等垃圾，可以预防心脑血管疾病。由于枸杞的性味比较滋腻，容易影响脾胃的运化功能，而出现消化不良的症状。所以如果是脾胃虚弱或者是脾虚湿盛的患者，不建议服用。对于体质虚弱的人来说，由于枸杞的滋阴的力量比较强，所以也有可能会出现，服用枸杞以后出现虚不受补的症状，而出现上火的症状，比如咽喉肿痛、口舌生疮、牙痛、大便秘结等症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-07-06 6665次

• 吃蜂蜜对痛风有好处吗

  首先蜂蜜，它可能会含的有果糖，那我们知道就是大量的果糖在体内代谢之后，可能会产生就是尿酸，使尿酸增高。所以如果你喝非常浓的，或者是喝非常多的蜂蜜，肯定是对我们的痛风患者是没有好处的。那么也有人认为蜂蜜它可能里面有一些不饱和脂肪酸，那么这些不饱和脂肪酸可能是对我们人体的就是其他的代谢有一些好的影响，所以也有部分人认为蜂蜜对我们痛风可能会有好处。但是总而言之，那么蜂蜜这种东西，我建议大家就是不要多吃为妙。

  

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  杨惠琴 主任医师武汉市中西医结合医院

  2018-11-16 9510次

• 吃枸杞有什么好处
  枸杞在临床上是非常常用的一类中药，并且有很多中老年患者用枸杞作代茶饮，每日的服用，吃枸杞具体有什么好处，大致有以下几个方面。第一，枸杞它有明目的作用，所以对于眼睛模糊或者是老花眼以及近视眼的患者，吃枸杞能够起到护眼明目的作用，所以在临床上可以选择用枸杞来代茶饮，每日的口服。第二，枸杞还能够补血，因为它含有多种的微量元素和胡萝卜素以及各种维生素，对于补血有较好的治疗效果。第三，枸杞还能够降三高，也就说能够降低血压，降低血脂，降低血糖，并且能够显著的减少动脉硬化发生的风险，所以是冠心病的患者首选的保健佳品。第四，喝枸杞或者是吃枸杞，还能够调节免疫力，提高人体的正气，并且预防感冒以及其他一些相关的急慢性疾病。第五，枸杞还能够美容养颜，以及对于女性患者能够调整月经的稳定，以及男性患者可以滋阴补肾，缓解阳痿早泄的症状。所以，对于临床上吃枸杞效果有以上这么多，可以根据症状来进行选择，是一个非常不错的方案。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-04-27 40125次

• 吃蜂蜜对痛风有好处吗
  吃蜂蜜对痛风确实有一定好处的，蜂蜜本身属于低嘌呤的食物，而且具有丰富的营养价值，还能够生津润肺，帮助肠道排便，促进肠道蠕动，因此对痛风是有一定好处的。当然痛风患者也不可以多吃蜂蜜，因为蜂蜜中含有丰富的果糖，在人体吸收后可促进尿酸的生成，因此痛风患者要适量吃蜂蜜。痛风是一种嘌呤代谢紊乱所致血尿酸增高引起的一组疾病，在饮食方面尤为注意，要节制饮食、避免含高嘌呤食物的摄入。此外，要大量饮水，严格戒酒，可以多吃新鲜的水果蔬菜等。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-24 5258次

• 吃枸杞有什么好处
  病情分析：枸杞含有丰富的胡萝卜素，维生素等，有明目的功效，枸杞可以提高身体免疫力，补气强精，滋补肝肾，抗衰老。同时，枸杞具有降血压，血脂和血糖的作用，可以抗氧化，美容养颜，提高睡眠质量等。意见建议：建议食用枸杞不要过量，过量食用枸杞会导致上火，流鼻血，甚至造成眼睛红胀等。尤其更不要泡在绿茶中喝，感冒发烧期间不宜食用枸杞。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-02 1201次

• 锻炼对痛风有什么好处
  病情分析：适当的运动可以预防痛风性关节炎的急性发作，同时因为锻炼身体可以燃烧体内的脂肪，减轻胰岛素抵抗的情况，减少痛风一些合并症。但是运动量以中动量的运动量为宜。意见建议：对于痛风患者运动的种类可以选择散步，打网球等耗氧量大的有氧运动为主，剧烈的运动可以使体内的有氧运动转化为无氧运动耗氧量增加乳酸，产生增加，诱发痛风发作。所以一定要注意痛风患者运动的方式和度的问题。
  任静静 主治医师日照市中医医院

  2019-11-21 1502次

• 吃枸杞有什么好处
  吃枸杞的好处有很多，可以为身体补充维生素、矿物质等营养成分，还可以治疗肝肾阴亏、腰膝酸软等。枸杞营养成分较高，含有甜菜碱、多糖、胡萝卜素、核黄素、烟酸、多种维生素、矿物质等多种营养成分，适当食用可以为身体补充营养。并且中医认为枸杞味甘，性平，入肝、肾、肺经，具有滋肾，润肺，补肝，明目的功效。可以治疗
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-01 0次

• 锻炼对痛风有什么好处
  规律体育锻炼，有利于帮助痛风患者降低体内血尿酸水平。另外，还能帮助患者控制体重。降低体重以及规律锻炼，对于痛风患者降低尿酸水平有好处。另外，也能够帮助患者控制血糖，血脂以及血压。锻炼是指让患者每天进行规律的运动，比如慢跑，快走，骑自行车，并不鼓励患者短时间内剧烈运动。因为短时间内剧烈运动有可能使尿酸
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 79次