吃枸杞有什么好处

医生主讲实录

枸杞有滋补肝阴、肾阴和肺阴的好处,所以吃枸杞对于肾阴虚引起的腰酸背痛,手脚心发热等症状有一定的调理作用,也可以用于肝阴虚的患者,引起的眼睛发涩、眼睛疲劳、视物昏花,也可以用于肺阴虚导致的干咳少痰等症状。

另外枸杞还可以提高人体的免疫力、升高白细胞、抗衰老、降血糖、降血压等的作用,还可以软化血管,降低血液中的胆固醇,甘油三酯等垃圾,可以预防心脑血管疾病。由于枸杞的性味比较滋腻,容易影响脾胃的运化功能,而出现消化不良的症状。所以如果是脾胃虚弱或者是脾虚湿盛的患者,不建议服用。对于体质虚弱的人来说,由于枸杞的滋阴的力量比较强,所以也有可能会出现,服用枸杞以后出现虚不受补的症状,而出现上火的症状,比如咽喉肿痛、口舌生疮、牙痛、大便秘结等症状。

以上内容仅供参考

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