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• 高血脂能喝黑茶吗

  高血脂现在越来越多，和不健康的生活方式，有很大的关系。也就现在的人缺乏运动，过度肥胖，或者吃得过度油腻，蔬菜、水果吃得太少，油炸食物吃得太多，主食吃得太多，或者喝酒、抽烟等等。这些不健康的生活方式，都会导致高血脂。所以高血脂一定要注意，尤其是饮食上，一定要健康，要尽量多吃蔬菜、水果，少吃油腻的，包括大鱼大肉、动物内脏、油炸的食物等等。除了这些以外，高血脂的人可以适当地喝一些茶，茶可以帮助油脂的排泄，所以起到一定的降血脂的作用。那么黑茶对血脂，也是有一定帮助的，高血脂是可以喝黑茶的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 4566次

• 黑茶的功效与作用

  黑茶的功效和作用是非常多的，主要包括这几个方面。第一个，黑茶在解油腻当中作用比较好，比如我们食用了过多含脂肪的东西或者肉类，感到油腻、腹胀，喝黑茶以后能够非常的解油腻。第二个，黑茶有降血糖的作用，主要是里边的一些成分有降血糖的作用。第三个，黑茶有一定的解毒作用，这也是茶当中的一个普遍的作用，特别黑茶它解毒作用比较明显。第四个，黑茶它有抗疲劳、抗衰老、预防肿瘤的作用。第五个，黑茶能够降血脂，所以对于高血压、高脂血症来说效果比较好。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 124174次

• 喝黑茶有什么好处
  黑茶是一种发酵茶，颜色呈黑色并且有光泽，在冲泡后茶水香气比较正，味道也比较纯，具有很好的清热、消食、解毒、去油腻，并且有延年益寿的效果。长期喝黑茶对身体是非常有好处的，因为黑茶的营养成分很高，它含有大量的茶多糖、茶皂素、茶色素。另外还含有大量的碳水化合物以及多种游离氨基酸，还含有维生素b、维生素c以及维生素e等多种维生素。还含有一些矿物质，如钙、铁、钠，铜、氟等等。所以长期喝黑茶，对身体是非常有好处，既可以补充机体所需的一些营养物质、氨基酸，以及一些微量元素。同时也可以治疗一些疾病，如可以缓解一些炎症。同时又可以防止坏血病的发生，也可以改善人的视觉。同时也可以提高机体免疫功能，所以长期喝黑茶好处是非常多的。
  语音时长 01:54”
  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-03-13 31783次

• 喝黑茶有什么好处和坏处
  一、有可以降血压，黑茶里面有茶氨酸物质，这种物质可以把多巴胺能神经元活化，控制血压升高。茶叶含有的儿茶素和咖啡碱可以输张血管、把血压降低。二、可以杀菌；黑茶汤色有茶黄素和茶红素，茶黄素是自由基和抗氧化剂，可以抵抗金黄色葡萄菌、长杆类菌等。三、可以解毒利尿。黑茶里面咖啡碱成分有利尿作用还可以帮助解酒毒，还有茶多酚成分可以缓解重金属的毒害作用。它的坏处：一、黑茶含有咖啡碱茶多酚不利于胎儿在孕妇腹中成长，咖啡碱会影响胎儿的神经发育，贫血和哺乳期妇女也是不适合喝黑茶会对身体不利。二、黑茶中含有茶色素较多，引用多了会在牙齿上留下茶渍三、黑茶可以快速中和血糖如果是低血糖和血压低的人饮用会容易出现恶心头晕。四、如果失眠的人也是不适合饮用黑茶，茶叶里面含有的咖啡因会让人兴奋难以入眠。
  语音时长 2:22”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-19 36574次

• 安化黑茶有什么功效
  安化黑茶的功效有利于清除血管中的垃圾，帮助促进血液循环，排出体内的毒素等等，所以可以作为保健药来泡茶服用。如果对茶过敏或者是服用之后有其他不良反应，那么建议立刻停止，除此之外还要注意合理的饮食。多补充维生素和蛋白质。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-15 6506次

• 喝茉莉茶有什么功效
  喝茉莉茶的好处特别多，茉莉花茶的清香可口，促使人们多喝茶水能够促进体脂体液的排泄。茶叶里含有的多种氨基酸，微量元素，和多种矿物质，可以提高人的机体的抗病能力。|具有安神解抑郁，健脾理气，抗衰老的功效。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-06 4003次

• 喝黑茶有什么好处和坏处
  一、有可以降血压，黑茶里面有茶氨酸物质，这种物质可以把多巴胺能神经元活化，控制血压升高。茶叶含有的儿茶素和咖啡碱可以输张血管、把血压降低。二、可以杀菌；黑茶汤色有茶黄素和茶红素，茶黄素是自由基和抗氧化剂，可以抵抗金黄色葡萄菌、长杆类菌等。三、可以解毒利尿。黑茶里面咖啡碱成分有利尿作用还可以帮助解酒毒
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 1725次

• 黑茶的功效与作用 喝黑茶的8大禁忌
  黑茶的功效为补充营养、刺激中枢神经兴奋，具有增强体质、提神醒脑的作用。不存在喝黑茶的8大禁忌的说法，通常存在胃部疾病的患者禁止喝，对于黑茶过敏人群禁止喝，失眠人群禁止喝。黑茶属于后发酵茶，黑茶中含有丰富的维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸和糖类物质等。常喝黑茶可以补充人体所需的营养成分，能够起到
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-10-13 0次