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• 洗牙有啥好处和坏处

  洗牙的好处是非常多的，有以下几个方面：第一，清除附着在牙齿表面上的牙菌斑和牙石，预防牙周病；第二，清洁后的牙齿会更加美观，牙龈更加健康，消除了牙龈出血等问题；第三，洗牙可以清除口腔异味，尤其是经常抽烟的患者建议每年洗牙1~2次。洗牙本身并没有什么坏处，但是因为长期不洗牙牙周炎会比较严重，有可能在洗牙后会导致牙缝变大，牙根敏感等一些问题，但容易让患者的误解，其实它并不是洗牙引起的，而是牙周病导致的。另外，如果过度洗牙或者不正确的洗牙可能会造成少量的牙龈萎缩，损伤牙骨质、牙釉质、牙本质等，洗牙的时候一定要到正规医院进行洗牙。

  

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  崔巍巍 副主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-23 3882次

• 刮痧的好处和坏处

  刮痧的好处：第一、可以活血化瘀，刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，可以增加组织流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以达到舒筋通络的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌紧张也会消除，疼痛和压迫的症状也可以得到明显的减轻或者消失，同时还有利于病灶的修复。刮痧还有一定的坏处，像一些体表有疖肿、破溃、斑疹，还有一些不明原因的包块的地方，禁止用中医刮痧来治疗，否则会导致创口感染或者是扩散。另外急性扭伤或者是创伤的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中医刮痧的疗法，因为刮痧会加重伤口处的出血。另外有急性心脑血管疾病、肝肾功能不全或者是全身浮肿的人也不能刮痧，因为刮痧会让人的皮下充血，会促进血液循环，增加心、肺、肝、肾的负担，会加重病情。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 11080次

• 请问喝黑茶有什么好处和坏处
  喝黑茶的好处包括以下几个方面：一，助消化，解油腻，顺肠胃，黑茶中的咖啡碱，维生素，氨基酸，磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，黑茶中的咖啡碱刺激作用更能够提高胃液的分泌量，从而增进食欲帮助消化，同时日本学者通过科学检验已经证明，就有很强的解油腻消化等功能。二，降脂，减肥，软化人体血管，预防心血管疾病，血脂含量高会使的脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥样硬化和形成血栓，而黑茶就良好的降解脂肪，抗血凝，促进纤维蛋白原溶解作用和显著的抑制血小板聚集。黑茶能够达到降压软化血管，防治心血管疾病的目的，非常能够补充膳食营养。三，黑茶中含有较丰富的营养成分，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质，氨基酸，糖类物质等。喝黑茶的坏处包括，黑茶虽然能够消食，但是茶叶中含有鞣酸可与蛋白质结合产生沉淀，影响蛋白质的吸收，还会干扰胃肠蠕动引起便秘，因此不宜饭后马上饮用，一般是1小时以后再服用。
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  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-04 20217次

• 喝黑茶有什么好处
  黑茶是一种发酵茶，颜色呈黑色并且有光泽，在冲泡后茶水香气比较正，味道也比较纯，具有很好的清热、消食、解毒、去油腻，并且有延年益寿的效果。长期喝黑茶对身体是非常有好处的，因为黑茶的营养成分很高，它含有大量的茶多糖、茶皂素、茶色素。另外还含有大量的碳水化合物以及多种游离氨基酸，还含有维生素b、维生素c以及维生素e等多种维生素。还含有一些矿物质，如钙、铁、钠，铜、氟等等。所以长期喝黑茶，对身体是非常有好处，既可以补充机体所需的一些营养物质、氨基酸，以及一些微量元素。同时也可以治疗一些疾病，如可以缓解一些炎症。同时又可以防止坏血病的发生，也可以改善人的视觉。同时也可以提高机体免疫功能，所以长期喝黑茶好处是非常多的。
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  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-03-13 32227次

• 吃黑米有什么好处和坏处
  黑米具有补充营养，预防贫血的功效，还可以补肾黑发，黑米中含有丰富的铁元素，所以多吃黑米对于缓解和改善贫血都有一定的效果，黑美人还具有滋阴补肾的功效，明目活血的作用。但是如果对于肠胃不好的患者，黑米吃多了容易造成胃酸过多。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-11 10207次

• 喝蜂蜜有什么好处和坏处
  喝蜂蜜水的好处有很多，第一就是能保护肌肤，使皮肤有弹性，而且使皮肤变得光滑。第二就是能够缓解疲劳，如果能坚持喝蜂蜜水的话，是能够增强更多的能量的。第三就是蜂蜜有调节胃肠的功效。喝蜂蜜水的时候一定不要空腹，特别是有胃溃疡的患者，如果空腹的话是会引起症状加重的。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-01-25 7604次

• 喝黑茶有什么好处和坏处
  一、有可以降血压，黑茶里面有茶氨酸物质，这种物质可以把多巴胺能神经元活化，控制血压升高。茶叶含有的儿茶素和咖啡碱可以输张血管、把血压降低。二、可以杀菌；黑茶汤色有茶黄素和茶红素，茶黄素是自由基和抗氧化剂，可以抵抗金黄色葡萄菌、长杆类菌等。三、可以解毒利尿。黑茶里面咖啡碱成分有利尿作用还可以帮助解酒毒
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 1725次

• 女人喝黑茶好处和坏处有什么
  前一段时间，有一位中年女性患者因为长期便秘和皮肤暗沉而前来就诊。在了解她的饮食习惯后，我建议她适量饮用黑茶。今天我将为大家分享女人喝黑茶的好处与坏处。黑茶中丰富的膳食纤维和抗氧化物质，它们能够促进肠道蠕动，改善消化功能，同时清除体内的自由基，延缓衰老。黑茶中的茶多酚和咖啡碱等物质能够加速脂肪代谢，减
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-03-22 0次