男性哪些生活习惯可导致骨质疏松

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医生主讲实录

骨质疏松这种疾病是日常生活中非常常见的,也是一种多发病,出现骨质疏松引起的原因还是比较多的,生活习惯的方面主要是由于男性长期的抽烟或者是长期的喝酒,长期的喝一些碳酸饮料,还有就是不良的饮食方式都会导致出现骨质疏松的情况发生,比如日常生活中的钙物质摄入量比较低,蛋白质摄入的过多或者是过少,或者是过多地摄入一些咖啡因或者是过多的喝一些碳酸饮料都会导致骨质疏松的这种疾病发生。

男性出现骨质疏松的情况,还不能排除长期的缺乏一些体育锻炼或者是长期的不晒太阳或者是长期的缺少一些维生素D。

然后还有上述所说的喝酒大量抽烟,这些的习惯都会导致降低骨密度,然后使骨头变脆,从而就会发生骨折的一种倾向发生。

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