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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多见于小腿，就是肌肉强烈的收缩。最多见的是两个原因，第一是缺钙，缺钙后肌肉出现过度的收缩，也就是抽搐，是最常见的内环境因素。第二是外环境的因素，就是寒冷的刺激，如在凉水中游泳或晚上由于没有盖被子而着凉，从而导致寒冷对肌肉的刺激，使肌肉剧烈的收缩。肌肉通过收缩来减少热量的损失，增加内部热量的产生，保持内部正常体温的恒定。两个原因中寒冷刺激是最多见的，所以要注意保暖，不要对肌肉产生突然间的寒冷刺激，避免产生持续的抽搐。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 12018次

• 手脚抽筋是什么原因

  低血钙是抽筋的主要原因，手脚抽筋说明是全身的血钙，也就是即刻钙离子的浓度明显低于生理的需要。低血钙可以造成钙离子通透性的改变，肌肉就会表现出异常的收缩，肌梭之间就会拉紧，产生手脚抽筋。低血钙有好多种原因，比如缺钙，也有可能是过度换气，呼吸性碱中毒。呼吸性碱中毒以后钙离子浓度改变，同样也能产生抽筋。抽筋是常见的肌肉强烈收缩的表现。手和脚都抽筋就代表了全身的肌肉都是应急状态。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-29 8533次

• 腿爱抽筋什么原因
  腿爱抽筋主要考虑是由于缺钙而产生的，建议可以补充钙剂，比如口服钙尔奇片，多吃骨头汤等，另外可能是由于劳累，缺钾，受寒而引起的，建议患者平时要多注意休息，预防，防止受寒，晚上用热水袋进行热敷一下，并且保暖，热敷都是很好的来减缓腿部抽筋种情况的。另外，如果出汗严重的，缺钠也会导致腿抽筋症状，所以建议可以补充一些淡盐水，患者应该在饮食结构上做调整，多吃一些营养丰富，清淡易消化，含高蛋白质高钙类的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。每天可以进行适当的体育锻炼，适当的锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力，增强人的体质，对病情的恢复都是有很大的促进作用的，最后就是面对疾病时一定要保持良好的心态。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 4274次

• 腿老抽筋是什么原因
  腿抽筋在医学上又称为肌肉痉挛，引起肌肉痉挛的原因是很多的，下面简单的介绍一下：第一是寒冷的刺激，比如在冬天在寒冷的环境中锻炼，晚上睡觉没有盖被子，这样小腿的肌肉受到寒冷的刺激，会产生痉挛的现象。第二，是肌肉连续性的收缩过快，比如当人剧烈活动的时候，全身处于紧张状态，腿部的肌肉收缩过快，这样会导致局部的代谢产物乳酸增多，从而出现小腿肌肉痉挛的现象。第三是疲劳过度，比如当长途旅行，爬山，登高的时候，腿部的肌肉过度疲劳，当疲劳达到一定程度的时候，就会产生痉挛的现象。导致腿抽筋的原因还包括很多，所以如果出现腿抽筋的现象，可以去医疗机构查明引起腿抽筋的原因，然后采取相应的治疗措施。
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  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-10-25 16634次

• 腿容易抽筋什么原因
  腿容易抽筋的原因有很多，有可能是由于腰椎间盘突出症导致的椎间盘突出之后，就会压迫神经根，从而就会引起神经异常的放电，腿的肌肉就容易抽筋。钙离子的缺乏也容易导致肌肉痉挛导致腿抽筋。长时间站立行走、过度劳累都会引起肌肉的疲劳以及酸性产物的堆积，也容易引起腿抽筋。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-20 2201次

• 脚突然抽筋是什么原因
  病情分析：受凉引起的，通常受凉之后脚部的肌肉血液循环比较差，从而导致肌肉痉挛。有可能是缺钙引起的。有可能是疲劳，通常都是建议白天经常走路或者做剧烈运动之后，到了晚上出现小腿或者下肢的肌肉抽筋。意见建议：一般抽筋的时候，可以给予踝关节尽量背伸，令小腿后侧的肌肉受到被动地牵拉出了缓解抽筋的症状。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-06-29 3102次

• 腿突然抽筋是什么原因引起的
  腿突然抽筋可能是缺钙导致的，也有可能是腰椎间盘突出症的原因。1、缺钙：缺钙可能是因为患者长期挑食、偏食引起的，也有可能是长期营养不良的原因，患病以后容易导致患者突然腿抽筋，同时还会伴随着明显的疼痛感，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒进行治疗。2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 669次

• 腿总抽筋是什么原因
  腿总抽筋通常是由于局部的循环不良，或者是温度温差较大或者，情绪紧张等所造成的。通常造成腿部抽筋主要原因有以下几点：一、局部循环不良，周围血管病变或者是脚部的静脉曲张。二、环境温度突然改变。三、情绪过度紧张。四、水分和盐分流失过多，造成了体内电解质不平衡。五、饮食中的矿物质含量不足。六、某些慢性疾病，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 747次